Привет жителям Диетс!
Я пропустила несколько дней отчётов. Нет, в зажор не ушла, были другие обстоятельства.
Этот пост я начала писать ещё пару дней назад, думала, вот сейчас вернусь к активной жизни на сайте и в реале. На тот момент не получилось. Но я опубликую кусок текста, который написала позавчера, а завтра продолжу рассказ в новой части дневника.
Устала. Как будто кто-то в один момент опустил рубильник из положения "вкл" в положение "выкл"...
Читать далее»
Сегодня чисто отчёт. Дел куча, времени мало.
Позавчера с шагами было не очень.
Вчера чуть лучше, но всё таки немного не хватило до нормы. Надеюсь сегодня-завтра компенсировать недостающее. Моя цель 0,5 млн за ноябрь.
Вес вчера утром в среду. За неделю -1,6 кг
СахарОК сегодняшний утренний
Пирожки пахли одуряюще. Выглядели они тоже восхитительно: пышные, кругленькие, с аппетитной золотистой корочкой. Но запах! Сильный, сладкий, настойчивый, он ввинчивался в ноздри и добирался до самых дальних извилин мозга.
Дофамин уже примчался и во всю мочь скандировал: "Со-жри! Со-жри! Е-е-ешь! Е-е-ешь! Е-е-ешь! Кайф! Будет кайф!"
Новому повару в студенческой столовой удалось практически невозможное – она сумела договориться с древним кухонным оборудованием с первого раза...
Читать далее»
Покажу ещё одного из своих питомцев. Знакомьтесь. Ясен Пень, она же Яся, она же Пена.
Сначала я хотела дать ей официальную кличку Yes, of course. Но потом передумала, так как это выражение в английском несёт не очень уважительную окраску, навроде нашего "ясен пень". Окончательно это имя прилипло к ней когда она на прогулке во время буйных игрищ со всей дури врезалась в пень. Был ли пень ранее ясенем, или каким-то другим деревом, история умалчивает...
Читать далее»
Давненько не брала я палки в руки. То одно, то другое, то погода мерзкая. А тут как-то всё удачно сложилось, да и Fkbcf-50 меня мотивировала. Дай, думаю, пройдусь. Эхх, размахнись рука, раззудись плечо. И пошла. И нашагала на свой личный рекорд по скорости и километражу за один раз.
На фоне рекордов некоторых форумчанок в забегах на марафонские и ультрамарафонские дистанции мой "рекорд" выглядит вялым, жалким и нелепым. Но зато он лично мой.
7 с небольшим километров со скоростью 6 км/час...
Читать далее»
Вчерашний рабочий день выдался тихим, ленивым и сонным, как я и надеялась. Я притащила на работу старенький ноут (тяжёлый, зараза) и разгребала кое-какие документы. Время от времени я отрывалась от ноута и обходила территорию пару-тройку (пятёрку ) раз. Путь от ворот мимо женского, учебного и мужского корпуса до кастелянной – 370 шагов. Там проходит удобная асфальтовая дорожка, которая освещается вечером. На остальной территории такое счастье цивилизации отсутствует...
Читать далее»
Что-то даже скучно писать о том, как я не нарушаю, придерживаюсь, нашагиваю норму и т.д. Никакой интриги, никакой драмы, никаких резких поворотов сюжета. Всё банально и предсказуемо до зевоты.
Маленькое отступление. Кто не прочитал мою вчерашнюю сказочку про колобка – не поленитесь – прочитайте. Пост с ней почему-то не попал на главную страницу и внимание широкой аудитории её обошло.
https://www.diets.ru/post/1968953/
Сегодня без стихов. Просто маленькая картиночка-мем.
Собственно отчёт...
Читать далее»
Вчера был крайне ленивый день. После бессонной ночи на работе полдня дрыхла, а потом вяло занималась домашними делами.
Обед и ужин были позже, чем обычно, но не думаю, что это существенно на что-то повлияло.
С шагами небольшой недобор. Ну ничего, его я уже компенсировала переизбытком в предыдущие дни.
Утренний сахар
Стишка-порошка опять не получилась. Вдохновение на малые формы почему-то обошло меня стороной. Зато сочинилась пародия на сказку "Колобок" с диетическим уклоном...
Читать далее»
Порошок не сочинился, вот вам просто стишочек.
Ночь со среды на четверг я провела на работе, так что порадовать интерьерами, питомцами и прочим не получится. Только формальный отчёт.
Вчера у меня был почти читмил. Без запрещёнки и перееданий. Просто позволила себе чуть больше пожрямкать допустимого и разрешённого.
В 9 вечера обнаружила, что шагов у меня явно недостаточно – всего 12 тыс. И пошла добирать на территории. Раз 10 протопала от женского корпуса к мужскому и обратно...
Читать далее»
И снова всем здравствовать! Сегодня мне опять на работу, но не к 9 утра как обычно, а к 16:00. Так нам экономят рабочие часы. И зарплату
С кроватки сползла в 9:30. Ну не удаются мне ранние подъёмы, если в них нет суровой необходимости В этом направлении мне ещё работать и работать.
Что-то взбудоражила меня вчерашняя тема про стихи, захотелось пошалить. Так что ловите. Заглавная картиночка со стишком - это моё авторское
Что касается соблюдения диеты, отсутствия зажоров и запрещёнки...
Читать далее»
Не умирай ,пока живёшь....
2 дня назад