миксфит

И так, кто читал прошлый пост, в курсе, что я решила попробовать похудеть с помощью Mixfit.
Коротко о данной системе. Худеем онлайн. Удобно для тех, кому некогда ходить в спортзал, а время для тренировок остаётся ближе к полуночи. Т.е. речь обо мне конкретно.
И так, вторая неделя.
Общий итог потери килограммов 3.4 кг. Медленно, но верно и без стрессов для организма.
После тренировок уже не так сильно болят ноги, нагрузка на них видимо самая большая приходилась... Читать далее»

Зразу говорю, не реклама. А требование к себе. Раз буду где-то это записывать и публиковать, возможно меньше желания будет бросить это все. Не потому, что плохая идея или не работает итд а потому, что я, не долго на чем-то держусь.
Но килограммы уже реально критические и мне эти складки совсем-совсем не нравятся, как и уговоры знакомых и родных: "Хорошего человека должно быть много!"... Читать далее»