Вот и закончилась у меня 4-х недельная "Диета Магги"!
Результат - 8,5 кг.
Честно признаться - это первая диета, которую я выдержала без срывов. Осталась настолько довольна результатом, что завтра начинаю второй круг. Хотя поначалу было очень сложно: во время беременности я привыкла кушать что хочу и сколько хочу (4 месяца назад родила дочку). Пока кормила, вес (82 кг) никуда уходить не собирался. За 3 месяца "ушло" всего 1,5 кг.
Подключилась к девчонкам в клуб по интересам. сейчас уже 72.
Читать далее»
Девочки, привет! Да, второй день на диете "Любимой" показал, что наверное не стоит...! В первый день "питьевой" я писала по самочувствию, что голова весь день была странная! На второй день эта странность перешла в головокружение, плохое настроение, я бы сказала отвратительное! А к вечер руки начали слегка подтряхиваться...! Я впервые на такой для меня жесткой диете, может так оно и должно быть...??? Но мне это состояние совсем не понравилось! На утро получился привес в 500 грамм!
Читать далее»
Привет, девочки! Итак я все же села таки на диету "Любимая"! Вчера был первый день и он был питьевым! Сутра встала на весы - там 74 кг. Весь день пила чай, йогурт с клубникой! На обед семье сварила куриный суп с лапшой! От него мне достался лишь бульончик! Если честно погрешности были! Один раз попила чай с парой клубничных карамелек! А вечером... о ужас залахматила бутерброд с калбасой! Девочки, я правда не помню и не понимаю, как это произошло...
Читать далее»
Хочется очистить свой организм и похудеть. Раньше были попытки похудеть именно на этой диете, но безуспешно( Надеюсь на этот раз я смогу! Сегодня питьевой день, удачки мне!!!
Девченки я сорвалась с ПП и решила...все завтра на любимую...на неделю я на "Любимой!", чтоб в зеркале сама была любимой и самой красивой))) Кто со мной добро пожаловать)))
Итак, все семь дней любимой диеты построены таким образом, что разделяют употребление тех или иных продуктов в рационе питания.
Первый день – питьевой: разрешается пить любую жидкость и в неограниченных количествах. Кстати, особенно желательными считаются бульоны, чаи, кефиры;...
Читать далее»
худеем-с...=))))
на диете с 16.12.12.
Раньше была очень худенькой, мечтала поправиться- мечта сбылась... Вот теперь думаю как похудеть. сейчас при росте 160см вешу 57кг((. через месяц возвращается парень из армии-нужно срочно худеть. решила сесть на диету "Любимая", 1й день уже прошёл. ощущения отличные, кушать не хочется. Удачки мне!!!
Всем доброго времени суток
Очитываюсь за очередной день диеты. Я отказалась сегодня от яиц, ну не могу я их больше есть. Не думаю, что это нарушение диеты. В ней написано, что если отказываешься от одного продукта, ничем его не заменять. Вот я и съела на завтрак только апельсин. Вес продолжает упорно стоять А я все равно не сдамся Итак:
завтрак: апельсин190гр
обед: отварная курица(грудка)160гр, помидоры 300гр
ужин: дыня 800гр, апельсин 160гр
В итоге:668ккал...
Читать далее»
Девочки, всем приветик
Отчитываюсь за очередной день своей диеты. Сегодня день прошел не просто. У директора на работе было день рождение и нам принесли аж 5 разных тортов Все они были такие красивые и вкусные А мы (сидим мы на диете вчетвером ) глядели как их поглощают с большим удовольствием другие девочки Короче говоря, взяли мы себе самый вкусный торт, разделили на 4 части и отнесли домочадцам А сами ели вот что :
завтрак:яйца 110гр, грейпфрут 260 гр...
Читать далее»
Девочки, закончилась моя первая неделя диеты "Магги". Результатами довольна, спешу поделиться ими с вами. Зацените мои результаты)))))))
понедельник: минус 1900гр
вторник: минус 1100гр
среда: плюс 100гр
четверг: минус 400гр
пятница: минус 100гр
суббота: минус 400 гр
воскресенье: минус 300 гр
В итоге: минус 4200 думаю хороший результат. Хотя знаю, что в первые дни жидкость лишняя уходила. Надеюсь и на второй неделе будет положительный результат(в смысле в минус буду уходить )...
Читать далее»
Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.
2 часа назад