низкокалорийное питание

Результат поиска: найдено 7 материалов.

КРУАССАНЫ НА СКОРУЮ РУКУ 23 апреля 2012 года
svetik76
1 упаковка бездрожжевого слоёного теста
1 банка ананасов(кольцами) 380г
Сегодня у моей мамы день рождения, и я идя к ней задумалась, надо бы торт, но времени нет, и вот надумала... Читать далее»
+36  |  Комментарии (38)
Запеканка "Я её слепила..." 17 апреля 2012 года
svetik76
В состав моей запеканки входят:
2 баклажана
1 куриная грудка
200г брокколи
200г цв.капусты
200г струч.фасоли
100г сыра(17% жир)
1 болг.перец
2 яйца
100г натур.творж.йогурта(или сметаны)
2ст.л.крахмала
По желанию зелень, приправы, соль
Немного раст.масла(для смазки)
Способ приготовления:
Баклажаны вымыть, высушить, нарезать вдоль тонкими ломтиками, присыпать солью, и отставить на 30 минут... Читать далее»
+4  |  Комментарии (4)
Пирожные 8 марта 2012 года
svetik76
Корзиночки
Слоёное бездрожжевое тесто
Крем
Творог мягкий 0,1% жир.
Сах. пудра
Фрукты для украшения ( у меня кольца ананаса, клубника, мандарин )
Из слоёного теста выпекла корзиночки (у меня на 6 шт. ушло 250г теста). Творог смешала с сах. пудрой (у меня коробочка творога "Домик в деревне" и 2ч. л. с горкой сах. пудры), наполнила корзиночки кремом, сверху кольцо ананаса, в него вставила клубничку, рядом дольки мандарина, присыпала сах. пудрой и всё, ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
+27  |  Комментарии (10)
Пирожные 8 марта 2012 года
svetik76
Корзиночки
Слоёное бездрожжевое тесто
Крем
Творог мягкий 0,1% жир.
Сах. пудра
Фрукты для украшения ( у меня кольца ананаса, клубника, мандарин )
Из слоёного теста выпекла корзиночки (у меня на 6 шт. ушло 250г теста). Творог смешала с сах. пудрой (у меня коробочка творога "Домик в деревне" и 2ч. л. с горкой сах. пудры), наполнила корзиночки кремом, сверху кольцо ананаса, в него вставила клубничку, рядом дольки мандарина, присыпала сах. пудрой и всё, ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
+5  |  Комментарии (0)
Печенье на завтрак. (углеводный день) 31 января 2012 года
Apolena
120г - коричневый сахар
60г - растопленый лёгкий маргарин
3 яичных белка
60г - мелко порезаный инжир
60г - сушеной клюквы
5г - ваниль
240г - пшеничной муки
120г - муки с отрубями
120г - пшеничных отрубей
2 ст. ложки молотых семян льна
1/2 ч. ложки соды
1/4 ч. ложки корицы
1/4 ч. ложки allspice
60г - миндаля дроблёного
1. Духовку прогреть до 180 градусов.
2. Соединить сахар, маргарин и яйца в миске, добавить измельчёные сухофрукты.
3... Читать далее»
+2  |  Комментарии (1)
Тефтели куриные с гречкой в сметанном соусе 16 июня 2011 года
radu
Тефтели куриные с гречкой в сметанном соусе Ингредиенты:
Филе куриное -500г
Гречневая крупа - 60 г
Лук репчатый - 1 шт.
Чеснок - 3 зубчика
Зелень укропа или петрушки в соус.
Сметана 10%- 120 г
Вода 60 г для гречки, 120 г для соуса
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Гречку залить водой и варить до выкипания. Остудить.
Лук, чеснок, куриное филе измельчить в блендере или пропустить через мясорубку. Посолить, поперчить. Добавить в фарш гречку и сформовать тефтели. Положить в форму и залить соусом... Читать далее»
+34  |  Комментарии (36)
Села на диету 29 марта 2011 года
Sohmet
Жировая клетка просыпается в хорошем настроении, чудесный день. Сегодня она, как обычно, не позавтракала.
Вместо этого выпила два стакана минералки, на второй завтрак взяла салат с лимонным соком, и ей всегда, везде мерещатся шоколадные эклеры.
«Моя хозяйка, должно быть, опять села на диету». Эта весть мгновенно распространяется среди дружного народа жировых клеток, а их около 30 миллиардов. Все на постройку баррикад!
Полная боевая готовность!! Мы должны встать плечом к плечу... Читать далее»
+14  |  Комментарии (7)




Список всех тэгов