Сегодня второй день с Джил. Болит все, но это нормально и правильно. Я наконец-то снова чувствую свое тело. Каждую мышцу. И это просто волшебное чувство. Насчет еды сегодня хуже. С утра была овсянка на обезжиренном молоке, которая чуть-чуть подгорела, и невероятно вкусная слива. На бранч позволила себе йогурт Сваля с малиной. Открытие для меня: из вредного в составе крахмал и сахар. 100 калорий на 100 грамм. А вкууусный!.. Обед пришлось пропустить - на обед мы ссорились с благоверным №2...
Читать далее»
Всем привет!
Сегодня меня мои весы обрадовали. 3-й день "диеты" и они показывают 53,8 кг. "Диеты" - это потому, что я каждый день лопаю по 2 мороженых и позволяю себе чай с медом перед сном. Мед я не люблю, но добавлю его в чай, так как легко потом засыпаю)
Окрыленная результатом я отправилась на шоппинг) Плакала моя зарплата Купила себе 3 платья в Oasise и 2 блузы) Теперь даже если захочу сходить в магазин и накупить много вкусненького - совесть не позволит, иначе потом придется голодать...
Читать далее»

Значит так.
Времени, я уже говорила, катастрофически мало, нужно торопиться жить, и я хочу, чтоб жизнь протекала в красивом и здоровом теле.
Так что когда я похудею и оздоровлю организм...
- Устрою себе большой шопинг. Как раз денег накоплю)
- Фотосессия, обязательно. Как такой стройной, красивой и в новых шмотках, и не устроить праздник?
- И уверенность в себе - самый большой бонус мне от себя)
Да, и с утра я съела овсяную кашу с киви.
Прежде всего хотела бы всех поздравить с Первомаем!
Удачи, труда и упорстрстват в достижении своих целей!)
Три дня выходных промчались незаметно. Все эти дни я носилась по городу как сумашедшая, рано вставала и поздно засыпала, обдумывая планы на завтрашний день. Зато я сделала все, что задумала...
Читать далее»
Девочки, всем здравствуйте! Вчера в первой половине дня я вдруг поняла что мне тоскливо...ничего не хочется, все не то и все не так. Посидела часик, погрустила, а потом думаю "Так СТОП - надо отвлечься и расслабиться, а то не дело сидеть и киснуть!"
И как же нам, девушкам, проще всего поднять себе настроение??? Бинго! Ну конечно же шоппинг! Сказано - сделано... быстро оделась, собралась...ключи, деньги, документы, легкий мэйк и вуаля. Уже мчусь на всех парах в свой любимый магазинчик...
Читать далее»

Сегодня целый день занималась интернет шоппингом. Ну и увлекательное же это занятие, нисколько не хуже реального шоппинга.
В итоге мною заказаны:
В Ив Роше: шампунь, ласьон, гель для умывания, крем для рук + 4 подарка (сумка, сюрприз, ТВ и еще что-то)
В Отто: Джинсы. Живот подтягивает моделирующая кокетка с 3 пуговицами. Джинсы покроя дудочки
И в Вилдберриз: сумка на лето оранжевого цвета. Ее получу уже в среду, курьер привезет прямо на работу...
Читать далее»
Долго размышляла надо ли мне мультя. Пришла к выводу - надо!!! Да - я люблю готовить! У меня не всегда есть время на готовку. Иногда надо приготовить что-то, что требует "присмотра" и одновременно что-то простое на гарнир. Иногда я задерживаюсь на работе, а домашним надо горячий ужин. Эти и многие другие вопросы решает мультиварка!!
Наиболее раскрученный бренд - PANASONIC. Но спасибо Наташе (КошкоНаглое) - подсказала, что SUPRA по функционалу ничем не хуже Panasonic, а стоит почти в 3 раза дешевле...
Читать далее»
Ну вот подходит концу вторая неделя занятий. ответ за эту неделю -900 гр. немного ушло в объемах.
но вот заниматься становиться труднее день ото дня, я думала будет наоборот все лечге и легче. но вместо дряблого жира начинаю чувствовать мышцы))))))
ах да и вчера после очередной треники нежилась в ванне клеопатры))) так суперски мне было))))
Сегодня получаю отпускные и иду устраивать себе небольшой шоппинг-заслужила))))) брюки уже совсем сваливаются с меня)))))...
Читать далее»
Привет!
А вот ничего я сегодня про тренировки не напишу И весь день себя убеждаю, что выходной - это необходимо. Пока получается, но главное не рвануть тренироваться ночью Собираюсь заказать тут кое что, нарыла вкусный американский магазинчик (= Оцениваем, выбор:
Джинсы с наложением
"Базовая" футболка
Худи
Рубашка
И почему-то очень приглянулось платьишко. Это я с замахом на новый год (= Но я еще тысячу раз подумаю, потому что не уверена, что подойдет...
Читать далее»
Напоминаю, что заказала в Отто вот такое платье
Пришло оно еще 25 июля, но из-за горестных событий в семье, смогла забрать его только вчера. Муж сфотографировала... Короче смотрите
Фоткалась на кухне, потому что это единственное место в квартире, где ремонт уже завершен
Сапоги тоже новые, но покупала их в городском магазине
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 3.1 кг)
9 часов назад