мышцы корпуса

Результат поиска: найден 1 материал.

Фитнес со звездой: тренируем пресс вместе с Пинк
в разделе Фитнес
23 сентября 2013 года
Фитнес со звездой: тренируем пресс вместе с Пинк
Известная рок-исполнительница Пинк занимается спортом со своим лос-анджелесским тренером Джанет Дженкинс 5 раз в неделю. При этом в среднем продолжительность одного ее занятия составляет 1-1,5 часа. Особое внимание Пинк уделяет тренировке брюшных мышц и мышц-стабилизаторов.
Певица считает, что тренировать центр тела крайне важно, так как слабые мышцы корпуса могут привести к травмированию в результате поднятия даже незначительных тяжестей – сумка с продуктами, ребенок и так далее... Читать далее»
+46  |  Комментарии (29)




Список всех тэгов