Сегодня ровно три недели, как я одна в заточении
доча прислала фотки которые были у нее на телефоне, мол почувствуй разницу
ну и тут Остапа понесло
а что блогеры вообще подушки примеряют
я достала туже одежду и решила примерить и посмотреть насколько отличие
здесь разница 12 кг, 2 года назад
правда я потом еще 10 с лишним прибавила и с сентября 2019 успешно сбросила уже 22
это вот на этих фотках можно посмотреть, хотя мне кажется и не скажешь что минус 20+...
Читать далее»
Девочки, привет!
Время бежит незаметно, уже хоп и середина апреля!! Год назад в это время мы уезжали на Кавказ.. Очень надеемся и верим, что в этом году всё получится. Фото прошлого года:
Жили в Терсколе, вокруг огромные горы! Работали горными гидами на Эльбрусе.
Про питание. Всю прошлую неделю у меня совсем не было аппетита. Я равнодушно смотрела на еду, лишнего не ела...
Читать далее»
Всех с вербным воскресеньем!
Погодка сегодня супер!
Ходила сегодня в Wildberries забирала посылочки, понятное дело вся в полной экипировке
Спросила в Wildberries будут ли они работать на следующей неделе в связи с тем что перемещение будет ограничено? Они сказали, что пока работают в таком же режиме, Но если запретят работать на следующей неделе, то они заказы принимать не будут временно, а те что уже оплачены скорее всего будут доставлять по домам...
Читать далее»
Вот я в прошлый раз жалилась, а сегодня не буду. Хотя с той поры на нас много чего ещё свалилось. Я даже воздела руки к небу и спросила у него: Этот день когда-нибудь закончится???
Небо мне не ответило. Но этот риторический вопрос помог мне отпустить ситуацию, как будто бы это воздушный шарик улетел в те самые небеса.
А сегодня я уже вообще психанула на все карантины и вышла на улицу. Далеко не пошла. В соседний магазин. Потому что я затеяла окрошку, а редиски не было...
Читать далее»
Вчера не писала, заработалась что-то уж не помню с чего расстроилась и поэтому решила выйти под предлогом в магазин и прошлась по району
Заметила что на улицах и в магазинах стало оживленней, даже видела бегуна (и сегодня) бегунью
Потом пришла досмотрела сериал "колл-центр"
Колл-центр 1 сезон сериал смотреть онлайн
Москва. Высотка. Здесь, на 12-м этаже находится офис колл-центра «Интернет-магазин для взрослых»...
Читать далее»
Так и привыкнешь каждый день сводку событий писать чтоб дать знать, что жива здорова
Сегодня у меня супер продуктивный день.
Я ударно поработала на удаленке в обеденный перерыв приготовила ПП Оливье
Вечером потренилась, сделала силовую с резинками очень классная тренировка получилась на 45 минут. 3 Сета по три упражнения по 15 повторов, нагрузка в меру, сама мокрая как мышь снимать не стала сразу, в следующий раз обязательно сниму...
Читать далее»
Что-то у нас теперь с погодой по стране. На Востоке-снег 1м. и...+24 сегодня бабахнуло
На Севере ветрище 30 баллов, крыши сносит
У нас тоже ветер по морю гуляет и кораблик подгоняет. Я в такую погоду никакая.
В Кустанае снег валит, буранище. (с географией могу ошибаться)))
Хоть я и не долго живу на этой земле, но такого количества катаклизм на одну, отдельно взятую, весну не помню.
Зато небо над Нур-Султаном какое сегодня было...
Читать далее»
Наконец-то потренировалась дома
В субботу на меня просто нашла хандра и мне ничего не хотелось делать
Вчера, в воскресенье, я планировала позаниматься, но увлекалась домашними делами - уборкой, заготовками и времени на тренировку не оказалось
В итоге, сегодня плюс на весах что конечно неудивительно
И как же быстро привыкаешь лениться
В общем, я сегодня сделала интервальную тренировку и мне это очень понравилось
Что это из себя представляет - это короткие связки по два упражнения...
Читать далее»
Блин, я расстроена. Вчера не ела уже с 17, а на весах стоимс. Раньше стоило мне один вечер не поесть и сразу килон отвешивался. Я привыкла, что в начале вес хорошо идёт. Это меня вдохновляло. А тут... я 10 дней не ем уже после 17-19 и вес стоит. На Борментале у меня за неделю ушло 5 кг, при весе намного меньше, чем сейчас Нууу, тогда я и сидела на 500кк. Надо признать, ахиллесова пята у меня не та)))) если я не ем после, то я ем до огоого. и всё или соленое или сладкое...
Читать далее»
Вот что делать дома? Почитали, поиграли, попели, на попе доехали муж с сыном до кухни и обратно раз сто)) поели, записали, поели записали, поели записали, помыли и легли))
Решила своих побаловать печеньем с вареньем, сама не ела... Но и не хотелось... Уж очень много углеводов...
Похоже, я знаю, чем займёмся после карантина...пойдем новые штаны покупать...после таких заездов
Не сдавайся! Дыши!!!
1 день назад