Фрукты и овощи в рекламе не нуждаются, поскольку все знают о их пользе для здоровья.
И все-таки для правильной, сбалансированной и питательной диеты американские медики из Университета Техаса рекомендуют каждый день употреблять именно зелёные овощи и фрукты.
Исследователи уверены, что продукты, как раз этого цвета, содержат в достатке витамины и вещества, полезные для здоровья...
Читать далее»
С середины лета обычно начинается арбузный сезон, и мало кто из нас отказывает себе в удовольствии полакомиться сочной «ягодой».
В это время врачи обычно бьют тревогу и советуют нам быть особенно внимательными при покупке этих полосатиков: ведь польза и вред арбуза могут уравновешивать друг друга.
Из-за арбузов немало людей попадало в больницу.
Сам по себе арбуз – чудесный подарок от матушки-природы...
Читать далее»
Сегодня был день полезных покупок! Ездили с мужем в метро и приобрели мне вот такой степер ,
буду делать бразильскую попку он еще и с эластичными лентами.
Наконец-то дождалась обновок моя любимая кухня
Пароварка супер, можно готовить сразу три блюда особо не напрягаясь
И новые кастрюльки вместо моих старых битых, как долго просила их купить и ура
Еще установила на компьютер программу фотошоп и сделала себе стройного мужа , к сожалению он не разрешает выкладывать его фотки .
О красоте царицы Клеопатры ходит много легенд. Не было в Древнем Египте мужчины, который не восхищался бы ее красотой. В чем же секрет ее ослепительного великолепия?
Согласно одной из легенд, царица, желая сохранить свою кожу молодой и упругой, ежедневно принимала молочные ванны с добавлением миндального масла и меда.
В нынешние времена многие представительницы прекрасного пола стараются использовать этот царский рецепт красоты...
Читать далее»
Горькими бывают: правда, доля, обида, упреки и пьяницы.
Горчат лекарства. «Горько!» – кричат гости на свадьбе. Если говорить о еде, то «горькое» часто становится синонимом слова «невкусное». Впрочем, медиков, больше интересует не столько вкус горькой пищи, сколько ее польза…
Есть такая наука – вкусотерапия, или густотерапия.
Возникла она из древнеиндийской «науки о жизни» Аюрведы, ее базовый постулат: лечить болезни можно, воздействуя на вкусовые рецепторы.
Горькие продукты:...
Читать далее»
Многие из нас внимательно следят за тем, что они едят, но не за тем, что пьют.
И это большая ошибка. Так, средний американец получает пятую часть ежедневных калорий из напитков.
А ведь правильный выбор напитков помогает обмену веществ, обуздывает аппетит и снижает общее количество калорий.
Какие же напитки делают нас толще, а какие являются помощниками на пути к потере веса?
Каждый раз выпивая бутылку содовой, вы потребляете сотни пустых калорий...
Читать далее»
Если думаете, что родина киви – какие-нибудь жаркие тропики, то ошибаетесь: он «приехал» к нам из Китая, потому его и называют часто «китайским крыжовником». Но еще точно так же именуют маленькую птичку, обитающую в Новой Зеландии, и один из новозеландских селекционеров решил, что между птичкой и фруктом с сочной зеленой мякотью есть определенное сходство. Впрочем, если бы киви назвали по-другому, он бы от этого не стал менее полезным...
Читать далее»
В конце весны на наших грядках начинает взрастать удивительный овощ - редис. Уже в самом начале лета мы можем подать его на стол, в качестве одного из первого продукта нового урожая.
В качестве овощной культуры редиска применят в нашей стране повсеместно, в пищу можно употреблять как корнеплоды, так и листовую часть этого удивительного растения. Корнеплоды обычно применяются в свежем виде в салатах или окрошках, тогда как листву можно использовать как в салатах, так и во всевозможных супах...
Читать далее»
Как похудеть, если частенько неудержимо хочется необычного!?!
Все это проходили. То вдруг неудержимо хочется шоколадку, или селедки, или нападает страшный жор перед критическими днями. Это означает, что наш организм нуждается в определенных витаминах или минералах. Ниже - подробное описание, что означает жажда определенных продуктов и чем ее можно компенсировать без ущерба для здоровья.
Хочется шоколада:
Нехватка магния...
Читать далее»
Знаете ли вы, что земляника была одной из самых первых ягод, которую употреблял в пищу древний человек, семена этой ягоды археологи обнаружили на раскопках поселения каменного века.
Земляника ценится за удивительный вкус и превосходный аромат и свои животворные качества.
Она является отличным диетическим продуктом, содержащим фруктозу и глюкозу(легкоусвояемые сахара).
Так же земляника содержит кислоты:яблочная, лимонная, салициловая и хина, предающие ей кислинку...
Читать далее»
Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.
3 дня назад