Вес "стоял" 2 дня. Сегодня отвесик 700 гр.
Всем хороших отвесиков!!!
2 -го января 2014 г. было ровно два месяца, как я встала на "путь истинный" в борьбе с лишними кг.
Сначала немного о себе.
Мне 37 лет, рост 162, вес начальный 112 кг. В данный момент нахожусь в отпуске по уходу за ребенком. Вес такой набрала за последние 11 лет с 50-ти кг. Неудачная беременность (потеря ребенка на большом сроке). Гармональный сбой. Сидячая работа. Никогда не заедала стрессы едой. Никогда не ломилась ночью к холодильнику. Я из тех, кто в период стрессов или проблем теряет
Читать далее»
Всем привет! Девочки, хочу предложить для обсуждения одну гипотезу Но сначала предыстория...
Диета Дюкана очень популярна уже несколько лет. Наверное у каждого из нас есть знакомые, закончившие ее с хорошим результатом. А кто-то может похвастаться и собственным успехом! Но, найдется не мало людей, которые пробовали придерживаться диеты, но результаты были незначительными или их не было вовсе... И дело не в нарушениях или недостаточном количестве воды.
Я как раз из таких людей.
Читать далее»
первые результаты моего нового образа жизни: -7 кг за 1.5 месяца упорных трудов
Всем приветик! И удачи!
Может кто-то с четверга (17.10) начинает?
Буду рада поддержать!
У меня это уже второй круг, первый был с 13 по 18 сентября.
Тогда на лепестках я сбросила 2 кг, через неделю вернулись 0,5 кг и остановились.
Поддерживала вес на системе "Ужин минус" + бодифлекс.
Планирую садиться на лепестки раз в месяц, пока не достигну нужного результата.
Мой результат диеты "6 ЛЕПЕСТКОВ".
Отвес за шестой день всего 0,100кг.
ИТОГ:
Стартовый вес был 60кг.
ОБЩИЙ ОТВЕС ЗА 6 ДНЕЙ ДИЕТЫ "6 ЛЕПЕСТКОВ" = 4, 900кг.
Вес в конце диеты 55, 100кг.
Сегодня 3 месяца как я попала сюда, на Диетс.
Захожу сюда с удовольствием, получаю заряд хорошего настроения и мотивацию для дальнейшего полета.
Результаты меня радуют:
Вес: -11.200 кг
Талия: - 11 см
Бедра: -10 см
Живот: -10 см
Обхват под грудью: -10 см
Обхват груди: -11 см (ну, за все надо платить )
Это итог апрельской "Японки", майского "Боннского супчика" и июньских "6 лепестков" в сочетании с шейпингом, плаванием и бодифлексом (который иногда филоню, к сожалению)...
Читать далее»
И так, девочки, прошли 7 дней диеты. Сидела строго, в дни еды много не лопала, в питьевые как и положено не ела вообще. Выход получился не очень правильный, меня уже девочки поругали за то что я сушками закинулась, но, все равно результат есть. сегодня утром на весах было 56,6...
Читать далее»
А давайте выясним все ли довольны результатами диеты"Любимой"?
Вот закончились шесть дней диеты с красивым названием Хочется обобщить полученный опыт и поделиться своим мнением по поводу «Шести лепестков». Естественно, что организм у всех разный, поэтому и результаты (а следовательно и выводы) у каждого будут свои. Но лично у меня такие ИТОГИ:
1. Общая потеря веса = 3,1кг, что составляет 4,3% от первоначального веса, что по-моему очень даже неплохой результат.
2...
Читать далее»
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
2 дня назад