цветет малина, Это важно, так как она у меня первый год и высотой меньше 30см.
на смородине маленькие ягодки
почти все помидоры зацвели, которые в теплице и снаружи
прикупила еще бархатцев и присадила их почти везде к овощам и розам. В супермаркете 6 за два фунта...а на базаре брала 1цветочек за 1 фунт. А думала что беру недорого.
Ирисы и каллы посадила, но мои ребята там покопались...
Читать далее»
Девочки всем привет: и тем с кем я успела подружиться, и тем кому интересно читать мои записи, да и вообще всем!
Сегодняшний день, ну или уже для меня почти вчерашний начался весело. Да и вообще прошел сумасшедшим образом
Встала как всегда в 5 утра хотя сегодня на работу не нужно было, но про это позже. Проснулась рано, полазила в инете. Почувствовала что голодна. Потопала на кухню ставить завтрак готовить - овсянную кашку. Поставила на плиту кастрюльку с молоком и пошла умываться...
Читать далее»
![Синдром отложенной жизни](https://www.diets.ru/data/cache/2014dec/14/02/2229805_67040-110x0.jpg)
Последнее время я часто об этом думаю.
Даже очень часто.
Что, собственно, и повлияло на написание этого поста. Плюс, порывшись в мировой паутине информации, нашла научное название данному понятию.
В жизни каждого из нас существует масса дел, которые мы постоянно откладываем на потом. Думаем, успеется. Но вместе с делами зачастую мы откладываем на потом и саму жизнь.
Есть такое понятие – синдром отложенной жизни. Этому синдрому подвержены практически все...
Читать далее»
Сегодня мне предстоит выход "в свет" - поход на родительское собрание в школу Решила одеться в черное ))))
А еще вчера решила покрасить ногти.. Вот такой у меня маникюр сегодня
На сапоги кто смоджет, внимания не обращаем Куплю скоро новые, с учетом всех ошибок )))
Тренировка прошла нормально, но не хорошо, ибо растянутые мышцы на руке оч мешали... Сейчас натерла руку кремом Бенгей, завязала шарфом, сижу, грею. Хорошоо!
![День 3](https://www.diets.ru/data/cache/2013jul/13/25/1507431_74933-110x0.jpg)
Сегодня были углеводы) на них намного проще, даже позволила себе пол-ложечки шоколадной пасты, привезенной подругой из Турции)) объеденье! Ну и мюсли, по которым я соскучилась
По объемам и кг результатов 0, но буду мерить в понедельник, когда начнется новый цикл
Плюс у меня такое ощущение, что весы в фитнесе специально прибавляют кг... Как минимум 2
Надо замотивироваться срочно))
Ну и перерисовала сегодня картинку из интернета))) чтобы действовало)
Так ничего и не поела.пришла домой злая и голодная. Слишком много негатива за один день. Настроения никакого.
Так кууууууууууушать хочется, съела ложку отрубей, и запила..а так хавать хочется(Сейчас бежать на учебу, там наверно и перекушу. Эх...
И да, я сбросила 1 кг)))Если бы не ленилась то еще больше было бы)))
Я ценю свое драгоценное время и наполняю каждую минуту, каждый день своей прекрасной жизни новыми свершениями и подвигами духа!
![опять волшебная "кремлевка"](https://www.diets.ru/data/cache/2012oct/13/48/1034389_12679-110x0.jpg)
"и вновь продолжается бой!" - сегодня я с утра начала свой день именно с этой фразы
... Начинаю соблюдать кремлевскую диету но очень строго.
Я итак ее придерживаюсь уже очень долгое время, но за лето расслабилась, стала допускать запрещенные продукты и оба на - вес пошел вверх! пусть не сильно, но мало приятного.
Все хватит расслабляться - цель 60 кг к новому году!
сегодня 13 октября, а значит времени вагон и маленькая тележка! грубо говоря, еще есть два месяца стабильно...
Читать далее»
Готовлюсь к осенней фотосессии 2024. Цель сбросить с 20 июля 2024 г.-5-6 кг к 1 сентября 2024 года
6 дней назад