Молоко кокосовое: пищевая ценность

Молоко кокосовое
  • Белки, г:

    1.8

  • Жиры, г:

    14.9

  • Углеводы, г:

    2.7

  • Калории, ккал:

    152

Молоко кокосовое – напиток, изготавливаемый из сока кокоса с добавлением его натертой мякоти. Очень популярный в экзотических странах, он нашел своих почитателей и среди российских сторонников здорового питания.

Кокосовое молоко – уникальный продукт, являющийся богатым источником жирных кислот Омега 3, 6, и 9. Таким же содержанием этих компонентов может похвастаться только морская рыба. Кроме того, в молоке кокосовом наличествуют железо с фосфором, натрий с магнием, кальций, калий, селен, цинк, витамины Е, К, группы В, С. Благодаря такому составу, этот напиток прекрасно укрепляет организм, особенно, в период восстановления после операций и тяжелых болезней. Кокосовое молоко положительно влияет на сердце и сосуды, успокаивает нервную систему. Оказывает на организм противовирусное, антибактериальное, противомикробное и противоканцерогенное воздействие. Продукт прекрасно укрепляет кости, способствует развитию мыслительных способностей, является великолепным антиоксидантом, борющимся с преждевременным старением и негативным влиянием внешних факторов.

Кокосовое молоко – аллергенный продукт, детям его нужно предлагать с осторожностью. А всем, кто заботится о своей фигуре, не стоит забывать о калорийности напитка.


Статусы:

Со временем уходит вся печаль.И в жизнь твою придут другие люди.Не надо врать и говорить,что жаль.

larisa200855
1 день назад
БастКакая разница какой сегодня день, если у тебя есть цель?
НЕжныйАНГЕЛУрррааа!! 119,8!!!! первая цель достигнута! Пройти отметку 120кг! Держу цель на 115!!!
Залина-ЛинаХудею с 77кг. Сейчас 2й этап, с 70.6. На 90дневке!
tanya vasilenko 81Осень – это феерия и спокойствие. Разноцветная и такая прекрасная, она дарит мне умиротворение и вдо
konovalovalvСчастье составляет наивысшую цель наших стремлений!!!
deathdarknessСтарт!
melenroosh11Невозможно определить глубину лужи, пока не шагнешь в нее.
DailinaСчастлива по умолчанию. Просьба не лезть в настройки)
Галия ЯковлеваС 8 по 17 октября в отпуске. По срочным вопросам обращаться к модераторам и Марине Кругловой.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная