Лимонад: пищевая ценность

Лимонад
  • Белки, г:

    0

  • Жиры, г:

    0

  • Углеводы, г:

    7.5

  • Калории, ккал:

    30

Лимонад – освежающий напиток, известный человечеству с семнадцатого столетия. Как большинство рецептов, способ приготовления лимонада был придуман случайно: виночерпий французского короля Людовика I перепутал бочки и вместо вина подал лимонный сок с добавлением минеральной воды. Первый газированный напиток с лимонным соком стал выпускаться Якобом Швеппом в 18 веке – промышленник организовал компанию Schweppe&Co. Торговая марка Schweppes до сих пор является одной из самых популярных и узнаваемых.

Современных видов лимонада множество. Помимо обычного напитка, в составе которого имеются только вода и лимонный сок, в зависимости от добавок отличают Ситро, Дюшес, Крем-сода, Тархун, Рамунэ, Саяны и Бионад. Большинство из этих напитков, предлагаемых в магазинах, содержат большое количество сахара, красителей, стабилизаторов вкуса и консервантов. Частое потребление такого лимонада может стать причиной гиперактивности детей, сахарного диабета, набора лишнего веса.

Домашний вариант этого вкусного напитка готовится просто: в минеральную, газированную либо обычную питьевую воду добавляется нарезанный дольками лимон и кубики льда, кувшин убирается в холодильник на несколько часов, и полезный лимонад готов! В напиток также можно добавить листочки мяты, кусочки прочих цитрусовых фруктов – апельсина, лайма и т.д. Такой лимонад, в отличие от промышленного, мгновенно утолит жажду и положительно скажется на состоянии здоровья: обогатит организм витамином С, укрепит иммунную систему, очистит почки.


Статусы:

Хочу красивое здоровое тело

lena solod
1 час назад
Prekrasnay90Стремлюсь к совершенству!
irina20052В борьбе с весом
FreeStyle VictoryЖенщина,твёрдо уверенная в своей красоте,сумеет в конце концов убедить в ней всех остальных(С.Лорен)
Mika1905109---> 81
Ama_ruLCHF
ileana83Всё точно получится!)
s270371следовать древнеримскому совету, что, мол, где мы ничего не можем, там мы ничего не должны хотеть.
russianatasha82Человек находит время для всего, чего он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОЧЕТ.
malyshka katХочешь есть - съешь яблочко. Не хочешь яблочко - не хочешь есть.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная