Сок апельсиновый: пищевая ценность

Сок апельсиновый
  • Белки, г:

    0.7

  • Жиры, г:

    0

  • Углеводы, г:

    13.3

  • Калории, ккал:

    56

Апельсиновый сок – освежающий и бодрящий напиток, мгновенно повышающий тонус и улучшающий настроение. Он популярен во многих странах мира: большое количество людей предпочитает начать свой день именно со стакана апельсинового сока.

В свежевыжатом виде этот напиток приносит организму неоценимую пользу, насыщая организм такими полезными веществами, как витамины С, А, Е, группы В, К, а также аминокислотами, калием, кальцием, цинком, магнием, иноситолом и биофлонаидом. Апельсиновый сок укрепляет иммунную систему, благодаря чему является профилактикой ОРВИ и ОРЗ. Полезен напиток для предупреждения сахарного диабета, атеросклероза и онкозаболеваний. Сок этого цитрусового фрукта помогает при гипертонии и анемии, борется с преждевременным старением клеток, понижает уровень холестерина и поддерживает здоровье сосудов и сердца. Благотворное воздействие апельсинового сока отмечается и при потреблении беременными женщинами.

Апельсиновый сок строго запрещен при заболеваниях желудка (гастриты, язва, повышенная кислотность), колите, холецистите, панкреатите, желчекаменной болезни. Чтобы не повредить эмаль зубов, пить напиток следует с использованием соломинки.


Статусы:

Послала мысли о еде в.......... Космос!!)))

картошечка
21 час назад
Oksana happyНет судьбы, кроме той, что мы сами себе выбираем. Ты сильнее, чем ты думаешь
buskolenaЛюбовь спасёт мир
ИаковаЖизнь несётся по ухабам: То на Двойку";.. То на пять")) Хрен ли нам красивым бабам за Всю
larisa200855Со временем уходит вся печаль.И в жизнь твою придут другие люди.Не надо врать и говорить,что жаль.
БастКакая разница какой сегодня день, если у тебя есть цель?
НЕжныйАНГЕЛУрррааа!! 119,8!!!! первая цель достигнута! Пройти отметку 120кг! Держу цель на 115!!!
Залина-ЛинаХудею с 77кг. Сейчас 2й этап, с 70.6. На 90дневке!
tanya vasilenko 81Осень – это феерия и спокойствие. Разноцветная и такая прекрасная, она дарит мне умиротворение и вдо
konovalovalvСчастье составляет наивысшую цель наших стремлений!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная