Сок апельсиновый: пищевая ценность

Сок апельсиновый
  • Белки, г:

    0.7

  • Жиры, г:

    0

  • Углеводы, г:

    13.3

  • Калории, ккал:

    56

Апельсиновый сок – освежающий и бодрящий напиток, мгновенно повышающий тонус и улучшающий настроение. Он популярен во многих странах мира: большое количество людей предпочитает начать свой день именно со стакана апельсинового сока.

В свежевыжатом виде этот напиток приносит организму неоценимую пользу, насыщая организм такими полезными веществами, как витамины С, А, Е, группы В, К, а также аминокислотами, калием, кальцием, цинком, магнием, иноситолом и биофлонаидом. Апельсиновый сок укрепляет иммунную систему, благодаря чему является профилактикой ОРВИ и ОРЗ. Полезен напиток для предупреждения сахарного диабета, атеросклероза и онкозаболеваний. Сок этого цитрусового фрукта помогает при гипертонии и анемии, борется с преждевременным старением клеток, понижает уровень холестерина и поддерживает здоровье сосудов и сердца. Благотворное воздействие апельсинового сока отмечается и при потреблении беременными женщинами.

Апельсиновый сок строго запрещен при заболеваниях желудка (гастриты, язва, повышенная кислотность), колите, холецистите, панкреатите, желчекаменной болезни. Чтобы не повредить эмаль зубов, пить напиток следует с использованием соломинки.


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная