Варенье из сливы: пищевая ценность

Варенье из сливы
  • Белки, г:

    0.4

  • Жиры, г:

    0.3

  • Углеводы, г:

    74.2

  • Калории, ккал:

    288

Варенье из сливы – настоящий кладезь витаминов и очень вкусное лакомство. Превосходный вкус, бесподобный аромат и ценные лечебные свойства делают его одним из самых востребованных продуктов в зимний период. Такое варенье очень богато полезнейшими микроэлементами, витаминами и пищевыми волокнами.

Способность сливового варенья заметно ускорять обмен веществ делает его ценным продуктом для всех желающих поскорее распрощаться с лишними килограммами. Выраженное мочегонное действие данного лакомства позволяет рекомендовать его людям, имеющим проблемы с почками, а его легкое слабительное действие станет настоящей находкой при различных проблемах с кишечником. При этом людям, страдающим различными почечными недугами, не помешает знать о том, что варенье из сливы будет полезно далеко не при всех заболеваниях – например, при почечной недостаточности от его употребления лучше отказаться.

Витамин K в составе сливового варенья активно препятствует развитию тромбозов и помогает существенно улучшить состав крови, а витамин P станет отличным помощником для укрепления уязвимых сосудистых стенок. Именно поэтому такое варенье рекомендуется есть гипертоникам. А еще оно наделено способностью улучшать работу нервной системы.

Сливовое варенье хранят исключительно в прохладном и хорошо затемненном месте, а некоторые его разновидности допускается хранить лишь в холодильнике.

От употребления сливового варенья стоит воздержаться диабетикам и страдающим ожирением людям. Не стоит давать его и детям – у них данный продукт может спровоцировать расстройство желудка и боли в животе.


Статусы:

До 95 кг осталось 2.4 кг! Работаю над собой!!

coolohno
2 дня назад
tolma4kaНаша семья в двух словах - Ноев ковчег: дед да баба, папа да мама, сын да дочь, кот да кошка.
leoshko katyaСегодня лучше, чем вчера!
ВифездаНе убив в себе лень, мечту не достичь!
moiseeva tatyana19Веду здоровый образ жизни
FreeStyle Victoryсоц.сети - это фасад (Юля Высоцкая)
kate2069НеДиета (•_•)
ОЖур77...и снова в бой!
OmeliaПродираться
lila piskaridzeНет проблемы наесться - есть проблема съесть с глаз долой.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная