Варенье из черники: пищевая ценность

Варенье из черники
  • Белки, г:

    0.4

  • Жиры, г:

    0.2

  • Углеводы, г:

    56.1

  • Калории, ккал:

    214

Варенье из черники – изысканное лакомство, которое придется по вкусу даже самым привередливым гурманам. Это варенье может похвастаться весьма причудливым темно-синим, а порой даже черным цветом, непревзойденной красящей способностью и поистине царским вкусом.

Черничное варенье очень полезно – оно очень богато различными минеральными веществами, важнейшими витаминами, дубильными веществами, целым рядом органических кислот (таких, как хинная, янтарная либо щавелевая), а также нормализующим сон и активно помогающим бороться с опасными раковыми клетками мелатонином.

Регулярное употребление черничного варенья помогает предотвращать инфекционные и сердечные недуги, существенно затормаживать старение клеток, поддерживать в норме вес, сохранять зрение посредством укрепления расположенных в задней поверхности глаз сосудиков, регулировать деятельность ЖКТ, избавлять от диареи либо запоров, оказывать благотворное воздействие на печень, а также укреплять сосуды, что в немалой степени способствует постепенному улучшению памяти и существенно снижает риск появления тромбов.

Абсолютная безопасность такого варенья позволяет относить его к диетическим продуктам, а это значит, что его без каких-либо опасений могут употреблять диабетики и люди с избыточным весом. Однако всем, кто страдает заболеваниями поджелудочной железы и желчевыводящих путей, не помешает соблюдать при его употреблении некоторую осторожность.


Статусы:

109---> 81

Mika1905
2 дня назад
Ama_ruLCHF
ileana83Всё точно получится!)
s270371следовать древнеримскому совету, что, мол, где мы ничего не можем, там мы ничего не должны хотеть.
russianatasha82Человек находит время для всего, чего он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОЧЕТ.
malyshka katХочешь есть - съешь яблочко. Не хочешь яблочко - не хочешь есть.
Таня2712 кг до цели!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
20091календарь критических дней
AsalisaФевраль...достать весы и плакать...
mikoksОксана. 48 лет. 6 февраля 2020 г. вес 65 кг. Хочу вес 54 кг - к 1 июня 2020 года.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная