Главная > Таблицы калорийности > Кондитерские изделия > Варенье из чёрной смородины

Варенье из чёрной смородины: пищевая ценность

Варенье из чёрной смородины
  • Белки, г:

    0.6

  • Жиры, г:

    0.1

  • Углеводы, г:

    72.9

  • Калории, ккал:

    284

Варенье из черной смородины – продукт, любимый многими с детства. Это лакомство буквально изобилует различными микроэлементами и витамином C, всячески способствуя укреплению иммунитета в холодные сезоны. Немало в черной смородине и фолиевой кислоты, а содержащийся в ней витамин P помогает вывести из организма следы представляющей для него серьезную угрозу радиации.

Черносмородиновое варенье обладает выраженным мочегонным и противовоспалительным действием, соответственно, его очень полезно есть людям, страдающим различными почечными недугами. Не менее полезным такое варенье будет и при кишечных расстройствах. А уж при простуде ему вообще нет равных! Кроме того, варенье из черной смородины всячески способствует усилению действия некоторых противомикробных антибиотиков и великолепно справляется с многочисленными микроскопическими грибками.

Неумеренное употребление варенья из черной смородины может привести к ожирению, так как благодаря содержащемуся в нем сахару оно очень богато быстрыми углеводами. А диабетикам вообще следует отказаться от этого лакомства. Что касается всех остальных людей, то их организму черносмородиновое варенье принесет больше пользы, нежели вреда, главное – знать меру.


Статусы:

Back To LCHF :)

StellaDiMare
52 минуты назад
НЕжныйАНГЕЛМинус 16 кг!!! До следующей цели осталось минус 2,8 кг!
HeiligaТвоя жизнь - твой выбор за исключением двух событий...рождения и смерти.
Ольга190Хочу похудеть на 40 кг! Промежуточная цель - 80.
sv230673Максимум усилий для достижения цели!
Bags1Другой жизни не будет!!!
nusha040582Диета Магги
Mika190597----> 85
FreeStyle VictoryНе обязательно выглядеть моложе своих лет, достаточно выглядеть превосходно в своём возрасте.
Львица SOLARК НГ - 79,9 кг!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная