Главная > Таблицы калорийности > Кондитерские изделия > Варенье из чёрной смородины

Варенье из чёрной смородины: пищевая ценность

Варенье из чёрной смородины
  • Белки, г:

    0.6

  • Жиры, г:

    0.1

  • Углеводы, г:

    72.9

  • Калории, ккал:

    284

Варенье из черной смородины – продукт, любимый многими с детства. Это лакомство буквально изобилует различными микроэлементами и витамином C, всячески способствуя укреплению иммунитета в холодные сезоны. Немало в черной смородине и фолиевой кислоты, а содержащийся в ней витамин P помогает вывести из организма следы представляющей для него серьезную угрозу радиации.

Черносмородиновое варенье обладает выраженным мочегонным и противовоспалительным действием, соответственно, его очень полезно есть людям, страдающим различными почечными недугами. Не менее полезным такое варенье будет и при кишечных расстройствах. А уж при простуде ему вообще нет равных! Кроме того, варенье из черной смородины всячески способствует усилению действия некоторых противомикробных антибиотиков и великолепно справляется с многочисленными микроскопическими грибками.

Неумеренное употребление варенья из черной смородины может привести к ожирению, так как благодаря содержащемуся в нем сахару оно очень богато быстрыми углеводами. А диабетикам вообще следует отказаться от этого лакомства. Что касается всех остальных людей, то их организму черносмородиновое варенье принесет больше пользы, нежели вреда, главное – знать меру.


Статусы:

Продолжение белково-овощной диеты

kovirina75
1 день назад
romariogold95Набрать вес с 68 до 85 кг, при росте 195 см. Смог бросить курить, смогу и это.
СавааЕшь меньше - богаче будешь
свет13Жить — не тужить, никого не осуждать, никому не досаждать и всем мое почтение
pro100oliviaПоПРОТАСимся? ;)
suuuzn26Худею понемногу
Jelena KrasovaДнем за терморегуляцию отвечает Гипоталамус, а ночью - высунутая из-под одеяла нога!...
mil sergeewa2012хочу могу делаю
utprosimkalmusТупикова Наталья Владимировна - utprosimkalmus
AsalisaВолшебная, судя по всему....

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная