Пшеница мягкая: пищевая ценность

Пшеница мягкая
  • Белки, г:

    12

  • Жиры, г:

    2

  • Углеводы, г:

    72

  • Калории, ккал:

    350

Пшеничная крупа Мистраль кускус,
Состав и полезные свойства крупы Мистраль пшеничной кус-кус

Крупа пшеничная Мистраль кус-кус имеет богатый витаминно-минеральный комплекс. В него входят: бета-каротин, холин, витамины В1, В2, В5, В6, В9, В12, D, Е, Н, К и РР, а также необходимые организму человека минеральные вещества: калий, кальций, магний, цинк, селен, медь и марганец, железо, молибден, бор и ванадий, олово и титан, кремний, кобальт, никель и алюминий, фосфор и натрий.

Польза Кус-куса заключается в его насыщенности витаминами группы В, которые оказывают благотворное влияние на деятельность нервной системы, повышают общий тонус организма во время сезонных недомоганий. Также Кус-кус нормализует работу желудочно-кишечного тракта.
Калорийность пшеничной крупы Мистраль кускус

Калорийность крупы пшеничной кус-кус Мистраль составляет 350 ккал на 100 грамм продукта.


Статусы:

Цель 110 кг!

natalya be
1 день назад
НЕжныйАНГЕЛ-29 кг!!! Йухуууу!!!
Darina77260Начало положено! 7 лет спустя
ponochka238овощи и питье. бег
deathdarknessЗдравствуй, новая жизнь!
ТаттоКогда мы начинаем бескорыстно заботиться о других, Бог посылает нам тех, кто бескорыстно заботится о
Ананьева НадеждаБольшое путешествие начинается с маленького шага
lissan12Хотела похудеть к лету на 5 кг. Осталось еще 8.
LenaflenХудею для себя.
100fm37Быстрее, выше, сильнее! Только так берутся преграды.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная