Перец черный молотый: пищевая ценность

Перец черный молотый
  • Белки, г:

    10

  • Жиры, г:

    3

  • Углеводы, г:

    64

  • Калории, ккал:

    323

Популярная приправа, получаемая размалыванием горошин черного перца. Это недозревший высушенный плод лианы семейства перечных. Чёрный перец имеет богатую историю - он родом из Индии, где служил подношением богам, затем перекочевал в Европу, где перцем платили налоги и приданое.

Для сохранения вкуса и аромата рекомендуется размолоть перец непосредственно перед применением. В составе приправы можно отметить марганец, железо, витамин К, клетчатку. Обладая всем известным вкусом, перец возбуждает аппетит, стимулирует пищеварение, подходит к огромному количеству блюд. Чёрный перец эффективно очищает сосуды, улучшает кровообращение. Нормализует работу печени и желчного пузыря, стимулирует выработку желчи. Обладает отхаркивающим, противомикробным, мочегонным, потогонным действием, что делает перец составляющей многих народных лекарственных средств. Есть рекомендации даже по обработке ран молотым перцем.

Противопоказано употребление черного перца при внутренних кровотечениях, гастритах, колитах. Нежелательно употреблять приправу при воспалительных заболеваниях мочеполовой системы. Избыток приправы в рационе может раздражать слизистые


Статусы:

Нет судьбы, кроме той, что мы сами себе выбираем. Ты сильнее, чем ты думаешь

Oksana happy
1 день назад
buskolenaЛюбовь спасёт мир
ИаковаЖизнь несётся по ухабам: То на Двойку";.. То на пять")) Хрен ли нам красивым бабам за Всю
картошечкаОдин шаг назад, это не значит, что я отступаю!!!!
larisa200855Со временем уходит вся печаль.И в жизнь твою придут другие люди.Не надо врать и говорить,что жаль.
БастКакая разница какой сегодня день, если у тебя есть цель?
НЕжныйАНГЕЛУрррааа!! 119,8!!!! первая цель достигнута! Пройти отметку 120кг! Держу цель на 115!!!
Залина-ЛинаХудею с 77кг. Сейчас 2й этап, с 70.6. На 90дневке!
tanya vasilenko 81Осень – это феерия и спокойствие. Разноцветная и такая прекрасная, она дарит мне умиротворение и вдо
konovalovalvСчастье составляет наивысшую цель наших стремлений!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная