Горчица столовая: пищевая ценность

Горчица столовая
  • Белки, г:

    5

  • Жиры, г:

    40

  • Углеводы, г:

    10

  • Калории, ккал:

    420

Горчица столовая – это одна из самых популярных и часто используемых приправ. Она изготавливается из молотых семян горчицы, соединенных с уксусом, водой и целым рядом иных ингредиентов (растительным маслом, солью, сахаром и т. д.).

Если столовая горчица расфасована в стеклянную тару, то ее необходимо хранить исключительно в темном месте, в противном случае она быстро утратит свой аромат и вкус.

Горчица является отличной помощницей для повышения аппетита, кроме того, она обеспечивает организму надежную защиту от свободных радикалов и всячески способствует укреплению костей и нормализации уровня холестерина. А еще она очень полезна для зрения, кожи и волос!

Имеются у горчицы и некоторые противопоказания. В случае индивидуальной непереносимости данный продукт следует вообще исключить из рациона, а при язве желудка либо двенадцатиперстной кишки и при повышенной кислотности его необходимо употреблять с особой осторожностью. Не помешает соблюдать осторожность и при гипертонии, гастритах, болезнях почек или воспалении легких. Злоупотреблять горчицей тоже не рекомендуется – это может привести к расстройствам пищеварительного тракта либо к аллергии.

В кулинарии горчица используется главным образом в качестве приправы к блюдам из рыбы, птицы или мяса – она придает им особую сочность и неповторимый вкус и аромат.



Сейчас на сайте:
donochka Roni-74 shigina katya tm_sokolova

Всего на сайте: 5
Статусы:

Один шаг назад, это не значит, что я отступаю!!!!

картошечка
3 часа назад
larisa200855Со временем уходит вся печаль.И в жизнь твою придут другие люди.Не надо врать и говорить,что жаль.
БастКакая разница какой сегодня день, если у тебя есть цель?
НЕжныйАНГЕЛУрррааа!! 119,8!!!! первая цель достигнута! Пройти отметку 120кг! Держу цель на 115!!!
Залина-ЛинаХудею с 77кг. Сейчас 2й этап, с 70.6. На 90дневке!
tanya vasilenko 81Осень – это феерия и спокойствие. Разноцветная и такая прекрасная, она дарит мне умиротворение и вдо
konovalovalvСчастье составляет наивысшую цель наших стремлений!!!
deathdarknessСтарт!
melenroosh11Невозможно определить глубину лужи, пока не шагнешь в нее.
DailinaСчастлива по умолчанию. Просьба не лезть в настройки)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная