Княженика: пищевая ценность

Княженика
  • Белки, г:

    0

  • Жиры, г:

    0

  • Углеводы, г:

    7

  • Калории, ккал:

    28

Княженика – северная ягода, по внешнему виду напоминает малину, это ягода с приятным кисловатым вкусом и великолепным ароматом, привкус ягоды многим напоминает вкус ананаса. Эта ягода чаще произрастает в Сибири, на Дальнем Востоке, реже в других областях России, предпочитает сырые заболоченные места. Княженика растет в лесу, но можно вырастить ее и на дачном участке, для этого лучше выделить для кустиков влажные места почвы и часто поливать.

Княженика вкусна как свежая, так и в различных кулинарных изделиях. Из княженики готовят мармелад, вино, ликеры, варят компоты и морсы, варенье, выжимают сок, ее сушат и замораживают. Сок из этой ягоды укрепляет иммунитет, при приеме внутрь уменьшает температуру во время болезней, дарит энергию и утоляет жажду.

Княженика содержит полезные кислоты, среди которых лимонная и яблочная, а также глюкозу и витамин С.
Листья княженики высушивают и заваривают с ними чай для придания вкуса и аромата. Также в чай можно класть и сушеную княженику.

Княженика широко используется в народной медицине при лечении различных заболеваний, существую и препараты с экстрактом этой полезной ягоды.

Княженика прекрасно сочетается с молочными продуктами, десертами, выпечкой.



Сейчас на сайте:
donochka nata bogda shigina katya tm_sokolova TurAnna

Всего на сайте: 5
Статусы:

Один шаг назад, это не значит, что я отступаю!!!!

картошечка
3 часа назад
larisa200855Со временем уходит вся печаль.И в жизнь твою придут другие люди.Не надо врать и говорить,что жаль.
БастКакая разница какой сегодня день, если у тебя есть цель?
НЕжныйАНГЕЛУрррааа!! 119,8!!!! первая цель достигнута! Пройти отметку 120кг! Держу цель на 115!!!
Залина-ЛинаХудею с 77кг. Сейчас 2й этап, с 70.6. На 90дневке!
tanya vasilenko 81Осень – это феерия и спокойствие. Разноцветная и такая прекрасная, она дарит мне умиротворение и вдо
konovalovalvСчастье составляет наивысшую цель наших стремлений!!!
deathdarknessСтарт!
melenroosh11Невозможно определить глубину лужи, пока не шагнешь в нее.
DailinaСчастлива по умолчанию. Просьба не лезть в настройки)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная