Сок сливовый: пищевая ценность

Сок сливовый
  • Белки, г:

    0.8

  • Жиры, г:

    0

  • Углеводы, г:

    9.6

  • Калории, ккал:

    41.6

Сок сливовый готовится из сочных, спелых плодов сливы. Сок из слив легко найти на прилавках магазинов, но намного полезнее будет вариант напитка, приготовленный в домашних условиях.

Сливовый сок может похвастаться великолепным набором полезных веществ, необходимых для правильного развития и роста ребенка, таких как витамины группы В, А, С, Е, РР. Именно поэтому этот напиток рекомендован для детского питания. Не менее полезен сок из слив и для взрослых. Пищевые волокна, содержащиеся в продукте, помогают нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Благодаря наличию калия в своем составе, напиток поддерживает сердечно-сосудистую систему, приводит давление в норму. Сок сливовый рекомендуется для снижения холестерина в крови, в качестве мочегонного средства и для улучшения работы желчного пузыря.

Сливовый сок популярен не только в качестве напитка. Его часто используют в приготовлении желе и мармеладов, муссов и коктейлей. В нем можно мариновать мясо, с его добавлением получаются вкусные соусы для вторых блюд.

Осторожнее с потреблением сливового сока следует быть при сахарном диабете, подагре и ревматизме, а также при частых расстройствах желудка. Категорически запрещен этот напиток при индивидуальной непереносимости слив.


Статусы:
t olishevets 2017Татьяна
Elena Kolobaeva 2У всех проблем одно начало.... сидела женщина...скучала...
НЕжныйАНГЕЛУрааа!!! минус 10кг!!! первый десяток разменяла!!!
картошечкаПослала мысли о еде в.......... Космос!!)))
Oksana happyНет судьбы, кроме той, что мы сами себе выбираем. Ты сильнее, чем ты думаешь
buskolenaЛюбовь спасёт мир
ИаковаЖизнь несётся по ухабам: То на Двойку";.. То на пять")) Хрен ли нам красивым бабам за Всю
larisa200855Со временем уходит вся печаль.И в жизнь твою придут другие люди.Не надо врать и говорить,что жаль.
БастКакая разница какой сегодня день, если у тебя есть цель?
Залина-ЛинаХудею с 77кг. Сейчас 2й этап, с 70.6. На 90дневке!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная