Сок сливовый: пищевая ценность

Сок сливовый
  • Белки, г:

    0.8

  • Жиры, г:

    0

  • Углеводы, г:

    9.6

  • Калории, ккал:

    41.6

Сок сливовый готовится из сочных, спелых плодов сливы. Сок из слив легко найти на прилавках магазинов, но намного полезнее будет вариант напитка, приготовленный в домашних условиях.

Сливовый сок может похвастаться великолепным набором полезных веществ, необходимых для правильного развития и роста ребенка, таких как витамины группы В, А, С, Е, РР. Именно поэтому этот напиток рекомендован для детского питания. Не менее полезен сок из слив и для взрослых. Пищевые волокна, содержащиеся в продукте, помогают нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Благодаря наличию калия в своем составе, напиток поддерживает сердечно-сосудистую систему, приводит давление в норму. Сок сливовый рекомендуется для снижения холестерина в крови, в качестве мочегонного средства и для улучшения работы желчного пузыря.

Сливовый сок популярен не только в качестве напитка. Его часто используют в приготовлении желе и мармеладов, муссов и коктейлей. В нем можно мариновать мясо, с его добавлением получаются вкусные соусы для вторых блюд.

Осторожнее с потреблением сливового сока следует быть при сахарном диабете, подагре и ревматизме, а также при частых расстройствах желудка. Категорически запрещен этот напиток при индивидуальной непереносимости слив.



Сейчас на сайте:
higgsbizon maknavla-2020 Marta21 toma 05 Zzizi Наточка

Всего на сайте: 7
Статусы:

Я тоже хочу быть девочкой! Стройной, красивой, любимой девочкой!

CarinaM
1 час назад
svetlanana83На этот раз точно.....
angeloloЕсли я с кем-то и соревнусь, то только сама с собой- за лучшую себя! Дженнифер Лопес
ponochka238продукт дня
Aliana37Упав один раз вряд ли поднимешься тем же человеком
Яценко МаринаВерь в себя, будь собой!
knopik101Ставлю цель, иду к ней!
Vasilinka57Ведьма я, эх, Ведьма я. Такая вот нелёгкая судьба моя
МанулечкаХочу быть снова худой!!!
swetlend"Следить стараюсь за фигурой, чуть отвлекусь — она жует..." В. Вишневский

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная