Сдобная выпечка: пищевая ценность

Сдобная выпечка
  • Белки, г:

    7.6

  • Жиры, г:

    4.5

  • Углеводы, г:

    60

  • Калории, ккал:

    310.9

Сдобная выпечка включает в себя разнообразные изделия из сдобного дрожжевого теста с разными добавками, имеющие чудесный аромат и неповторимый вкус, нежные и воздушные. Чаще всего это булочки, сладкие и пышные, они могут быть в виде косичек, завитушек, плюшек и т.п. Конечно же, сдобная выпечка очень питательна и калорийна, поэтому не рекомендуется людям с ожирением и тем, кто следит за своей фигурой.

Сдоба – источник быстрых углеводов, польза ее весьма сомнительна, но она может содержать различные добавки – сушеные ягоды, мак, фрукты, специи, орехи, придавая не только особый вкус изделию из муки, но и делая выпечку более полезной.

Сдобные булочки содержат большое количество сахара, молоко и жиры, которые могут быть как растительными, так и животными. Также в состав сдобных булочек могут входить яйца, кисломолочные продукты. Все компоненты для теста передают ему свои полезные вещества и витамины. Частое употребление в пищу сдобной выпечки может привести к нарушению обмена веществ. Несмотря на множество недостатков и минимум пользы, сдобная выпечка пользуется большим спросом, ее любят как дети, так и взрослые.

Для придания сдобной выпечке неповторимого вкуса и аромата в тесто добавляют ваниль, корицу или миндальный экстракт.


Статусы:

Со временем уходит вся печаль.И в жизнь твою придут другие люди.Не надо врать и говорить,что жаль.

larisa200855
1 день назад
БастКакая разница какой сегодня день, если у тебя есть цель?
НЕжныйАНГЕЛУрррааа!! 119,8!!!! первая цель достигнута! Пройти отметку 120кг! Держу цель на 115!!!
Залина-ЛинаХудею с 77кг. Сейчас 2й этап, с 70.6. На 90дневке!
tanya vasilenko 81Осень – это феерия и спокойствие. Разноцветная и такая прекрасная, она дарит мне умиротворение и вдо
konovalovalvСчастье составляет наивысшую цель наших стремлений!!!
deathdarknessСтарт!
melenroosh11Невозможно определить глубину лужи, пока не шагнешь в нее.
DailinaСчастлива по умолчанию. Просьба не лезть в настройки)
Галия ЯковлеваС 8 по 17 октября в отпуске. По срочным вопросам обращаться к модераторам и Марине Кругловой.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная