Крахмал картофельный: пищевая ценность

Крахмал картофельный
  • Белки, г:

    1

  • Жиры, г:

    0

  • Углеводы, г:

    79.6

  • Калории, ккал:

    322.4

Крахмал картофельный – полисахарид; сыпучее вещество, имеющее белый либо бледно-желтый цвет, получаемое путем рафинирования картофельных клубней. Он часто применяется в кулинарии – например, для приготовления киселей. Мучные изделия с его добавлением получаются воздушными, рассыпчатыми. Необходим крахмал из картофеля в пищевой промышленности (входит в состав колбасных изделий), в изготовлении текстильных изделий и целлюлозы.

Когда крахмал попадает в организм в составе картофеля, то он весьма положительно сказывается на здоровье. Поддерживает высокую работоспособность и насыщает энергией, выводит лишнюю воду из организма, положительно сказывается на состоянии желудка, укрепляет волосы и ногти, улучшает состояние кожи, повышает иммунитет. Однако продукт, полученный промышленным путем, зачастую оказывается не таким полезным. Он повышает инсулин, из-за чего ухудшается состояние сердечно-сосудистой системы, повреждается сетчатка глаз. Частое потребление продуктов с содержанием картофельного крахмала может привести к гормональному дисбалансу, атеросклерозу, расстройствам желудочно-кишечного тракта, ожирению, сахарному диабету.


Статусы:

Вдох, на выдохе -худею!!! Симорон мне в помощь!

seagirl1105
13 часов назад
s27037145 лет фильму «Приключения Буратино». А ведь было с утра приличное настроение.
lena solodХочу красивое здоровое тело
Prekrasnay90Стремлюсь к совершенству!
irina20052В борьбе с весом
FreeStyle VictoryЖенщина,твёрдо уверенная в своей красоте,сумеет в конце концов убедить в ней всех остальных(С.Лорен)
Mika1905109---> 81
Ama_ruLCHF
ileana83Всё точно получится!)
russianatasha82Человек находит время для всего, чего он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОЧЕТ.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная