Главная > Таблицы калорийности > Каши > Манная каша для Нехочухи

Манная каша для Нехочухи: пищевая ценность

Манная каша для Нехочухи
  • Белки, г:

    4.6

  • Жиры, г:

    1

  • Углеводы, г:

    14.2

  • Калории, ккал:

    84.2

Ингредиенты:
- Шоколад молочный/Шоколад (кусочек);
- Масло сливочное - 1 ч. л.;
- Сахар (по вкусу);
- Какао-порошок - 1 ч. л.;
- Крупа манная - 1.5 ст. л.;
- Молоко - 1 стак.;
- Соль (щепотка);

Пошаговая инструкция:
1. У меня расчет на одну порцию.
Молоко наливаем в кастрюльку, добавляем щепотку соли и - на плиту.
Не забываем, что молоко, так же как и кофе, ждет пока вы отвернетесь, чтобы убежать. Поэтому один глаз - на молоко, второй следит за дальнейшими действиями :)
2. В чашке смешиваем манку и какао, чтобы не было комков.
3. Когда молоко закипит, понемножку высыпаем смесь в молоко, непрерывно помешивая, дабы избежать ненавистных комочков. Хотя, кому я это все рассказываю???
Когда каша готова, добавляем сахар по вкусу и масло.
Можно натереть на терке маленький кусочек молочного шоколада и посыпать сверху кашу, ну так чтоб наверняка сработало. Только совсем немножко, а то ведь шоколад - не лучшее начало дня для ребенка.



Сейчас на сайте:
liev0606 mirolecya21 seagirl1105 Я счастье мое

Всего на сайте: 6
Статусы:

Мир, в котором я живу, называется мечтой...

Grand Boubou
15 часов назад
sto_quiДелиться личным в интернете - как отдельный вид терапии. :D
lost_womanСудьба - это твой сценарий жизни, а карма - это жанр.
Лиза0204Моя жизнь, моя ответственность!
FreeStyle VictoryТолько мазохист способен искать смысл во всём на свете. Сьоран Э.
Klimova LizaСтройнею к свадьбе
svetl lukina2017Вместе весело шагать к результату
kate_leoshkoСегодня лучше, чем вчера!
AlicekaСтою на пороге новой жизни, нужно лишь отрыть дверь, осталось только решиться: с ноги или культурно?
Nada-2921Ничего личного, я здесь просто худею

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная