Все, что удалось найти, молоко 1,5% жирности и творог 1% В этом городе не любят худеть ))) Наслаждаюсь, наконец-то кофе с молоком ))) Измерила объемы, талия рааааньше была 75, сейчас 84, есть куда стремиться )))
Все, что удалось найти, молоко 1,5% жирности и творог 1% В этом городе не любят худеть ))) Наслаждаюсь, наконец-то кофе с молоком ))) Измерила объемы, талия рааааньше была 75, сейчас 84, есть куда стремиться )))
Читать полностью
Я брала данные с сайта где рекомендованы продукты при Дюкане (Атака) там идет как добавка обезжиренное молоко (1,5%), кроме этого я ем отварную рыбу и творог 1%, сокращать жир не из чего. Просто очень хотелось кофе с молоком ))) Как я поняла молоко вообще не желательно в Атаке, правильно?