4 день

Вес 71,5 Атака. Продолжаю. С большим трудом нашла здесь в магазине творог 0%, молоко обезжиренное просто не продают, приходится обходиться без него, а так хочется кофе с молоком ))) Куплю самой минимальной жирности. Но была приятно удивлена увидев в магазине льняную кашу с кунжутом, Российского производства (купили маме, она диабетик). План еды все тот же: отварная рыба, творог, кофе и цикорий. Жажда прошла, все как обычно, есть совершенно не хочется )))

Рейтинг:  +2
gri_elena
5 августа 2013 года 40 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4 день
Вес 71,5 Атака. Продолжаю. С большим трудом нашла здесь в магазине творог 0%, молоко обезжиренное просто не продают, приходится обходиться без него, а так хочется кофе с молоком ))) Куплю самой минимальной жирности. Но была приятно удивлена увидев в магазине льняную кашу с кунжутом, Российского производства (купили маме, она диабетик). План еды все тот же: отварная рыба, творог, кофе и цикорий... Читать полностью
 


Дневник gri_elena:



Комментарии:

5 августа 2013 года
0
Удачи

5 августа 2013 года
0
Будьте осторожны! Увлечение продуктами, содержащими минимальное количество жиров, приводит к развитию атеросклероза, образованию камней в желчном пузыре и болезням сердечно-сосудистой системы. Это не голословные утверждения, а результат многолетних исследований, поэтому диетологи в последнее время радикально изменили свое отношение к обезжиренным продуктам, и рекомендации сделать их основой рациона во время диеты встречаются все реже.

5 августа 2013 года
0
Большое спасибо, IrenDV! Для меня это временная мера, уже начала покупать продукты с небольшим количеством жирности, это необходимо для Дюкан Диеты, я на начальном этапе (Атака) еще 6 дней )))


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.