02.08.2013 Второй день на Магги ( отвес за первый -600 грамм).отчет:)

Утром встала первым делом на весы (70,3). За вчера -600 грамм. Радостно, конечно. Теперь вот жду, когда весы покажут магическую цифру 69,5))

Утром вместо яиц ела свой любимый творог Савушкин продукт (200 грамм) и один грейпфрут.

На обед, так уж получилось, были в ресторанном дворике в Торговом центре и я взяла себе шашлык из курицы и зеленый чай. Сначала очень захотелось взять суши с манго и жареной креветочкой, потом пельмени со сметанкой, но снова разум победил и я решила остановиться на курице, так как она у меня по диете сегодня на обед. Всего было 8 кусочков, но 2 я с мамой поделилась.

До ужина было долго ждать и я решила разбить его на 2 части. Сначала съела грейпфрут, а через 2 часа 2 яйца вареных, 1 огурец, 1 помидор и 2 маленьких кусочка зернового хлеба Бурже ( он вкусный и полезный, в одном кусочке 20-25 грамм).

Теперь вот сижу и пью воду.
Рейтинг:  +4
Karmelita30
2 августа 2013 года 73 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 02.08.2013 Второй день на Магги ( отвес за первый -600 грамм).отчет:)
Утром встала первым делом на весы (70,3). За вчера -600 грамм. Радостно, конечно. Теперь вот жду, когда весы покажут магическую цифру 69,5))
Утром вместо яиц ела свой любимый творог Савушкин продукт (200 грамм) и один грейпфрут.
На обед, так уж получилось, были в ресторанном дворике в Торговом центре и я взяла себе шашлык из курицы и зеленый чай... Читать полностью
 


Дневник Karmelita30:



Комментарии:

2 августа 2013 года
0
Удачи! У меня с понедельника - 3,0

3 августа 2013 года
0
Классно. Уже минус 3? Шикарно!!! Главное не бросать. Отвесы в основном на 1 неделе, на второй чуточку, на 3 минус объемы, а 4 -для стабилизации. Я потом еще 1 и 4 повторяю. Но в этот раз может сразу на МетаФаст перейду. После 4 недели. Я еще не решила. Просто, очень Варенец и Ряженку люблю и на МетаФасте ими с удовольствием питаюсь.


Оставить свой комментарий
B i "