У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Inna_ Kota-991

Тренировка № 1

Вот и пролетел час долгожданной первой тренировки!

Первый раз хожу на подобного рода мероприятия)))

Степ аэробика

Ну как же описать впечатления свои?? все в одном!

И тяжело и приятно, и огорчение от того что половина всего не получается и уверенность в том, что все получится

И хотя я знаю, что завтра не встану

но мне очень понравилось!!!

Буду красивой и супер счастливой

(супр счастливой стройняшкой)

ЮХУ!!!

Рейтинг: +3

Inna_ Kota-991

1 августа 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/995815/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Тренировка № 1</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/995815/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013aug/01/50/1532978_94962-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вот и пролетел час долгожданной первой тренировки!<br>Первый раз хожу на подобного рода мероприятия)))<br>Степ аэробика<br>Ну как же описать впечатления свои?? все в одном!  И тяжело и приятно, и огорчение от того что половина всего не получается и уверенность в том, что все получится...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/995815/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/995815/
              ]Тренировка № 1[/url][/b][/size]
              Вот и пролетел час долгожданной первой тренировки! Первый раз хожу на подобного рода мероприятия))) Степ аэробика Ну как же описать впечатления свои?? все в одном!  И тяжело и приятно, и огорчение от того что половина всего не получается и уверенность в том, что все получится И хотя я знаю, что завтра не встану    но мне очень понравилось... [b][url=https://www.diets.ru/post/995815/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Inna_ Kota-991:

Мотивашки)
Бегу впереди паровоза!
• Тренировка № 1
Как положено - день третий!
мммм...мои мечты и вафельные сны!))))))))))))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой V569 "Ред-Дир"

Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V181 "Флагстафф"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Комментарии:

екатерина заяц

1 августа 2013 года

я давно.. лет так 8-12 занимаюсь степаэробикой ..45 мин в быстром темпе....--классно у меня легкие и сердце как у...35 летней...хотя есть лишний вес и много...и мне за 50 ...А ВАМ..желаю успеха!!

Ответить

anderson

1 августа 2013 года

екатерина заяц пишет:
лет так 8-12 занимаюсь степаэробикой ..

Не худеете?

↑ Ответить

Inna_ Kota-991

(автор поста)

1 августа 2013 года

Мое убеждение, что спорт должен приносить в первую очередь здоровье, а лишь потом мускулатуру, стройность....и очень классно, что степ выполняет эти функции)) Ваш пример явный показатель

Спасибочки

Ответить

anderson

1 августа 2013 года

Inna_ Kota-991 пишет:
хотя я знаю, что завтра не встану

Встанешь,куда денешься!
Молодец!

Ответить

Inna_ Kota-991

(автор поста)

1 августа 2013 года

))) Сынок поднимет - это точно))))))

↑ Ответить

anderson

1 августа 2013 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.