Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы






Перестать есть в 16 часов это ошибка, на говоря уж о 12 часах. Таким образом можно нарушить обмен веществ, при котором похудеть будет очень тяжело ( если вообще возможно). Не лучше ли придерживаться сбалансированного питания и заниматься спортом? 48 при 170 - зачем еще меньше?
зомби становлюсь
зато больше не блюю
А у вас есть парень? Ему нравится как вы выглядите?
Я бы взглянула на ваше фото сейчас - посмотреть как при таком росте и весе выглядят люди.