Я и ОН - мой верный лишний вес

С лишним весом борюсь давно и с весьма переменным успехом. Я побеждаю, иногда, но чаще - Он. Он, как бумеранг, всегда возвращается, стоит только расслабиться. Самый удачный опыт был в 2007 году, когда я, воодушевившись проектом на TV "Худеем вместе" (по системе Маргариты Королевой), чуть больше, чем за полгода похудела на 10 кг. А потом Он вернулся и привел с собой еще несколько кг для компании. Осенью прошлого года весы показали критическую для моего сознания цифру - 80 кг. Решительно отказалась от всякого рода печенья, сушек, пирожных (только по особым случаям позволяла себе съесть кусочек торта), исключила все конфеты (кроме "Вишни в шоколаде" - по праздникам), оставила в рационе мед, гематоген, иногда варенье.

Сработало - за полгода ушло 9 кг. И за это время я так привыкла не есть конфеты и печенюшки, что желание слопать что-нибудь подобное появляется крайне редко. Надо сказать, что если бы не врожденная лень и ко всему я хотя бы изредка занималась фитнесом, то результат оказался бы лучше. Из сброшенных 9 вернулся пока только 1 кг. Но 72 кг - это не тот вес, в котором мне комфортно существовать. Хотелось бы оказаться в 64-65 кг (про 60-61 кг я даже боюсь мечтать).

В общем, к чему всё это я пишу? Начинаю новый этап борьбы с лишним весом! Сегодня использую шоколадный разгрузочный день. Трудно, но выдержу. Правда, кажется мне, что на шоколад долго потом не взгляну. Я ещё в начале дня, а вкус шоколада уже перестаёт быть приятным.
У меня есть надежда, что благодаря сайту diets.ru, я добьюсь успеха. Очень хорошо, что здесь можно "выговориться", получить обратную связь и поддержку единомышленников.