 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Давно я в группе не писала..., а надо 
| Рейтинг: +11 |
|
27 июля 2013 года | 197 | 40 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Давно я в группе не писала..., а надо Я на последней трети диеты- 73/90. Отвес на сегодняшний день -11,3 кг. До заветной цели остаётся ещё почти 4 кг. Вес сейчас уходит не ахти как быстро, наверно (эх...) за оставшиеся две с половиной недели не осилю. Мысленно уже созрела с сентября на второй круг 90-то дневки. Почему... Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Доброго всем!
 |
al-ga1
20 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Буду добивать кг, раз уж взялась за дело.
Вес уже не так весело уходит, за второй круг хоть 5 кг сдвинуть бы......
результат очень впечатляющий!!!
Надеюсь, но всё трудней и трудней эти кг даются, устала........
И, учитывая, что мы в одном возрасте, давай на "ты", а?
а, давай, просто в профиле возраста нет, поэтому я на всякий случай на "вы"
Как вес ведёт себя сейчас, вот если взять твой практически завершённый первый месяц?
сейчас я второй раз на диете и очень сложно, особенно в начале, когда я еще спорт не подключила вообще практически на месте сидела. с занятиям с Джилл конечно лучше дело пошло. итого за 22 дня - 3,300 кг. считай то что в отпуске наела.
И, учитывая, что 90-то дневка - это скорее не диета, а система питания, то почему бы и нет.
Давайте вместе!
Целая банда-команда на осень собирается!
Молодец!!!Я тоже с сентября по новой, а то в последний месяц чего то совсем расслабилась, сплошные срывы, на первых двух месяцев такого не было.Похудела немного и расслабилась видимо...Надо с этими срывами завязывать!!!Удачи всем нам!!!!
Да у нас целая команда на сентябрь собирается - ура!
Такими темпами пойдём на третий круг, четвёртый.......короче пожизненно
Действительно почувствовала, что диета МОЯ.
Довольно легко, не голодно.
Агрессии над организмом нет.
Но я их, срывы, деликатно называю отступлениями от диеты.
Срыв - это диету бросила-забросила и ушла в зажор всерьёз и надолго.
Основной вес (7 кг) и см слетели в первый месяц довольно легко. Я этого не ожидала.
Лёгкие килограммы.
За второй месяц - 4 кг.
За третий и того будет меньше.
Это и понятно. Теперь жирок топится, а это не быстро и уже большими усилиями.
Спорта нужно больше.....
На данный момент только почти молодец
ура! я похудела! (перевод)
Я за второй месяц еле-еле 4 кг смогла скинуть.
А за половину третьего (вот до сегоднешнего дня ) вообще 1 кг