У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Risty

500 каллорий

Утро: -900 гр

Так что молокочай сегодняшний отменен. Кушала сегодня мало, как и вчера. Утром пила молокочай, так как думала что разрузочный день устрою, после обеда поела пару вилок макарон с яйцами + чай зеленый. Вечером съела шоколадку

и сделала себе салатик: редиска, кукуруза, помидорка, шампиньоны свежие, зеленый лук и немного соли и снова зеленый чай. Уже несколько дней ем не больше 500 каллорий, и не специально даже, а просто так получается. Не знаю даже плохо это или хорошо

Как только дойду до отметки 53 кг начну опять удерживать вес, там наверное и буду побольше кушать. Вот так

Тэги: диета, отвес, молокочай, 500 каллорий

Рейтинг: +2

Risty

5 марта 2011 года

247

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/98954/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">500 каллорий</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1184/">отвес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/817/">молокочай</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Утро: -900 гр  Так что молокочай сегодняшний отменен. Кушала сегодня мало, как и вчера. Утром пила молокочай, так как думала что разрузочный день устрою, после обеда поела пару вилок макарон с яйцами + чай зеленый...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/98954/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/98954/
              ]500 каллорий[/url][/b][/size]
              Утро: -900 гр  Так что молокочай сегодняшний отменен. Кушала сегодня мало, как и вчера. Утром пила молокочай, так как думала что разрузочный день устрою, после обеда поела пару вилок макарон с яйцами + чай зеленый. Вечером съела шоколадку  и сделала себе салатик: редиска, кукуруза, помидорка, шампиньоны свежие, зеленый лук и немного соли и снова зеленый чай... [b][url=https://www.diets.ru/post/98954/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Risty:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V527 "Брантфорд"

Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"

Каркасный дом с сауной V414 "Кларксвилл"

Каркасный дом V618 "Мерчисон"

Комментарии:

Olena77

5 марта 2011 года

Мне тоже приходиться держать 500-600 калл., иначе отвесов нет. Самое главное чтобы чувствовала себя нормально

Ответить

Олюшинка

5 марта 2011 года

это очень мало 500 кк, организм живет в постоянном стрессе

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.