Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


на завтрак были банан и груша, на обед картофельный суп-пюре с грибами и салат из помидор с чесноком..., на ужин, наверное, обойдусь салатиком...после вчерашнего белкового отвеса нет
все таки бешбармак тому виной), хотя на ужин была только порция овощного салата...в животе почему-то легкий дискомфорт...занятия с джилл по 2-му уровню продолжаю, мышцы болят намного меньше...вот такие дела)))))всем успехов в похудении 



а у меня 3 день без отвесов