У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя poryadina

20.07

Время: 46.41
В зоне: 46.10
Средний пульс: 151
Макс: 179
330 ккал

Приседы -75, пресс - 30

В принципе, понятно, что сегодня не отдыхала. Проснулась и поняла, что силы есть, мышечная боль прошла, почему бы и не пробежеаться?

Рубрика: Привожу себя в форму

Рейтинг: +2

poryadina

20 июля 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/985550/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">20.07</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/985550/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013jul/20/15/1516572_87532-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Время: 46.41<br>В зоне: 46.10<br>Средний пульс: 151<br>Макс: 179<br>330 ккал<br>Приседы -75, пресс - 30<br>В принципе, понятно, что сегодня не отдыхала. Проснулась и поняла, что силы есть, мышечная боль прошла, почему бы и не пробежеаться?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/985550/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/985550/
              ]20.07[/url][/b][/size]
              Время: 46.41 В зоне: 46.10 Средний пульс: 151 Макс: 179 330 ккал Приседы -75, пресс - 30 В принципе, понятно, что сегодня не отдыхала. Проснулась и поняла, что силы есть, мышечная боль прошла, почему бы и не пробежеаться? [b][url=https://www.diets.ru/post/985550/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник poryadina:

22.07
21.07
• 20.07
19.07
18.07

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями, котельной и крыльцом V584 "Альбукерке"

Каркасный дом с 4 спальнями и балконом V139 "Миддлтоун"

Каркасный дом V115 "Роселле"

Каркасный дом V518 "Питерборо"

Комментарии:

zaratustra

20 июля 2013 года

подскажите, что это за приложение?

Ответить

poryadina

(автор поста)

20 июля 2013 года

Приложение для айфона - шагомер GPS+

↑ Ответить

zaratustra

20 июля 2013 года

пошла искать в андроиде))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.