Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

вопрос про 4 и 5 день диеты

Я понимаю, что творожный день- это не разгуляешься, но поделитесь кто как питался в течении дня
я думаю -для меня это убийство!!!
Так же хотела бы узнать про квас- написано, что в злаковый день его пить можно, но я видела как моя мама делает его- там сахара многовато..можно ли мне такой пить или лучше покупной?

Рейтинг: +7

зимничка

17 июля 2013 года

223

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/983298/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">вопрос про 4 и 5  день диеты</a>                  <div style="padding:7px 0;">Я понимаю, что творожный день- это не разгуляешься, но поделитесь кто как питался в течении дня<br>я думаю -для меня это убийство!!!<br>Так же хотела бы узнать про квас- написано, что в злаковый день его пить можно, но я видела как моя мама делает его- там сахара многовато..можно ли мне такой пить или лучше покупной?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/983298/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/983298/
              ]вопрос про 4 и 5  день диеты[/url][/b][/size]
              Я понимаю, что творожный день- это не разгуляешься, но поделитесь кто как питался в течении дня я думаю -для меня это убийство!!! Так же хотела бы узнать про квас- написано, что в злаковый день его пить можно, но я видела как моя мама делает его- там сахара многовато..можно ли мне такой пить или лучше покупной? [b][url=https://www.diets.ru/post/983298/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V390 "Сент-Питерсберг"

Каркасный дом с сауной V414 "Кларксвилл"

Каркасный дом с террасами и комнатами отдыха V468 "Санфорд"

Каркасный дом с гаражом V039 "Скрантон"

Комментарии:

иринанана

17 июля 2013 года

В творожный можно зерненный творог в сливках 5% очень вкусно , не сухой.

Ответить

зимничка

(автор поста)

17 июля 2013 года

и сколько в день вы съедали упаковок таких?

↑ Ответить

иринанана

17 июля 2013 года

2 стаканчика по 350 г всего 700 калорий

↑ Ответить

Олёлёшко

17 июля 2013 года

в покупном квасе сахара ещё больше

Ответить

зимничка

(автор поста)

17 июля 2013 года

ну т.е стаканчик маминого лишним не будет в этот день?)))

↑ Ответить

Delamore

26 июля 2013 года

хуже от него точно не будет

↑ Ответить

тоничка

17 июля 2013 года

Творог с зеленью и приправами, немного йогурта-кефира, чтобы не был сухим. А также творог с корицей, стевией, плюс чуть йогурта для нужной консистенции.

Ответить

зимничка

(автор поста)

17 июля 2013 года

спасибо большое- уже лучше))

↑ Ответить

Ажурная Роза

18 июля 2013 года

В злаковый- я пила стакан покупного,но чес сказать больше и не хотелось.
В творожный- стакан зернёного творога4%-250г,100г адыгейского сыра и 0.5л топлёного молока и всё.

Ответить

Наталия Анатольевна

18 июля 2013 года

это Вы сколько раз так кушали за день?

↑ Ответить

Ажурная Роза

18 июля 2013 года

Это всё меню за день.Рекомендуется 300-500гр творога,2стакана я не съем,поэтому додавила сыр.Завтрак-сыр,кофе,обед-творог,полдник и ужин молоко по250мл.

↑ Ответить

Пашка

18 июля 2013 года

творог можно заменить низкокалорийным сыром

Ответить

Aponya

19 июля 2013 года

Я сварю Протасовский сыр из творога, буду его грызть

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
9 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7