У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

крахмальный день

сегодня я крахмалилась...ела пюре картофельное с овощами (правда овощи были обжарены на сковороде с маслом и томатной пастой), закусила пшеничным хлебцем...после вчерашнего белкового отвес составил всего 200 гр

маловато, блин, что ж тогда будет после углеводного

на сегодняшний день общий отвес-4 кг. А так хотелось за месяц килограмм 10 скинуть

вообще сегодня как-то вяло себя чувствую...отекла почему-то(хотя вчера ничего такого не ела), тяжесть в животе., но с джилл позанималась все же!!!

Тэги: Крахмальный день

Рейтинг: +7

СтройняФФФка

16 июля 2013 года

154

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/982570/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">крахмальный день</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3638/">Крахмальный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">сегодня я крахмалилась...ела пюре картофельное с овощами (правда овощи были обжарены на сковороде с маслом и томатной пастой), закусила пшеничным хлебцем...после вчерашнего белкового отвес составил всего 200 гр  маловато, блин, что ж тогда будет после углеводного  на сегодняшний день общий отвес-4 кг...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/982570/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/982570/
              ]крахмальный день[/url][/b][/size]
              сегодня я крахмалилась...ела пюре картофельное с овощами (правда овощи были обжарены на сковороде с маслом и томатной пастой), закусила пшеничным хлебцем...после вчерашнего белкового отвес составил всего 200 гр  маловато, блин, что ж тогда будет после углеводного  на сегодняшний день общий отвес-4 кг... [b][url=https://www.diets.ru/post/982570/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V013 "Самтер"

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565

Каркасный дом с мансардой с 3 спальнями V118 "Морристоун"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V062 "Бартлесвиль"

Комментарии:

IoAlena

17 июля 2013 года

по ходу последний цикл не задался у многих !!!!! Ну ничего-будем надеятьса на лучшее !!!

Вот ты меня заразила тренировками с Джилл и я уже тренируюсь 2 дня!!!!Всё болит,но по кайфу !!!!

Ответить

СтройняФФФка

(автор поста)

17 июля 2013 года

IoAlena пишет:
по ходу последний цикл не задался у многих

и не говори

а с джилл тоже очень нравится заниматься....мышцы почти не болят...,уже 6 тренировок позади...,думаю на 2-м уровне боль обострится...новые мышцы будем задействовать

↑ Ответить

zanna1976

17 июля 2013 года

Всё из за крахмала, может исключим этот крахмальный день и заменим например углеводным

2 ой уровень с Джилл очень сложный, сегодня был 6ой день 2ого уровня и я очень боюсь третьего

Ответить

СтройняФФФка

(автор поста)

17 июля 2013 года

а мне уже не терпится на 2-й уровень перейти....1-й поднадоел-все упражнения наизусть знаю, а тут что-то новенькое!!!!!!!!!!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
2 часа назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы