У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Tsibka

Дюканюсь, поддерживайте коллеги!

Всем привет девочки и мальчики!
Меня зовут Юля, я из Одессы)))
Я на Дюкане с 02.07.13, т.е 2 недели как раз, сегодня. Пока только на сообщения отвечала, но вот теперь решила свой дневничок завести, так что добро пожаловать!

Немного о себе: 36 лет, рост 178, вес (был!!!) 111,3, с него и начинала диету. За 2 недели результат: 104,5, т.е. минус 6,8 кг.
На Атаке была 6 дней (так расчет был сделан), а теперь на дооооооооооолгом Круизе!

Стремлюсь к 75 (а может и ниже), пока держусь!

Люблю готовить, так что могу уже поделиться своим небольшим опытом... Задавайте вопросы, делитесь рецептами! Будем вместе стремиться к совершенству!
Помню я себя в 18...65 кг!!!

Вот это был вес: спортсменка, комсомолка, красавица! Но нет ничего невозможного, ведь морально я так и осталась молодой и задорной оптимисткой (ну опыта прибавилось) и доченька растет! Так что нет предела человеческим возможностям, главное верить и не отступать!
Добро пожаловать ко мне и на ты!!!
Юля

Тэги: Дюкан, дю, круиз, атака, рецепты, дети, работа

Рейтинг: +4

Tsibka

16 июля 2013 года

129

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/982217/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Дюканюсь, поддерживайте коллеги!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1337/">Дюкан</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/42459/">дю</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/14806/">круиз</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/982217/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013jul/16/37/1511138_88070-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет девочки и мальчики!<br>Меня зовут Юля, я из Одессы)))<br>Я на Дюкане с 02.07.13, т.е 2 недели как раз, сегодня. Пока только на сообщения отвечала, но вот теперь решила свой дневничок завести, так что добро пожаловать!<br>Немного о себе: 36 лет, рост 178, вес (был!!!) 111,3, с него и начинала диету. За 2 недели результат: 104,5, т.е...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/982217/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/982217/
              ]Дюканюсь, поддерживайте коллеги![/url][/b][/size]
              Всем привет девочки и мальчики! Меня зовут Юля, я из Одессы))) Я на Дюкане с 02.07.13, т.е 2 недели как раз, сегодня. Пока только на сообщения отвечала, но вот теперь решила свой дневничок завести, так что добро пожаловать! Немного о себе: 36 лет, рост 178, вес (был!!!) 111,3, с него и начинала диету. За 2 недели результат: 104,5, т.е. минус 6,8 кг... [b][url=https://www.diets.ru/post/982217/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Tsibka:

Мой график веса
• Дюканюсь, поддерживайте коллеги!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V490 "Осборн 7х10"

Каркасный дом с эркером V410 "Колумбия"

Каркасный дом одноэтажный V448 "Джексон"

Каркасный дом V614 "Окотокс"

Комментарии:

Kate_M

16 июля 2013 года

Успехов вам огромных! Дюкан работает, на себе проверяла

Обожаю готовить по Дюкану, хоть сейчас на Пятнашках, все равно готовлю как раньше)))

Ответить

мариям05

16 июля 2013 года

удачи!!!!успехов дойти до конца!!!!!!

Ответить

Tsibka

(автор поста)

16 июля 2013 года

Спасибо! Я сначала страдала...жуткая сладкоежка, причем в самом худшем варианте - не могу без выпечки))) Теперь столько вкусных рецептов нашла, нет проблем - ешь сколько хочешь!!!! И худеешь!!!

А пятнашки это как???

Ответить

Tsibka

(автор поста)

18 июля 2013 года

Всем привет!
Стою на месте второй день))) вроде не нарушала ничего....

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.