Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


) так меня так и тянет что-нибудь слопать
. Отвлекаюсь этим сайтом и вашими дневниками - всем спасибо. Ну и 2 раза в неделю калланетика... И все же- у вас какие способы?




Например, принять душ, помыть посуду, прибраться в жилище, приготовить покушать... хотя нет, последнее это как раз соблазн что-то слопать
Фрукты я не ем - но можете кушать фрукты, и пейте чай зеленый. еще слышала что если хочется кушать помогает горячая ванна, притупить голод)
Когда хочется горячего, то делаю зелёный или травяной чай. Так чтобы рот занять...