Грустьпичальтоска

Ну вот перечитала диету Протасова. Оказывается, молоко было нельзя. А яблоки обязательно. И соль можно было есть...что-то настроение вмиг испортилось. Отпишитесь, пожалуйста, кто молоко пил на этой диете? Ничего страшного? А то уже настроение сорваться :/ хоть результаты есть, но не очень большие...
Рейтинг:  +5
AlexAlex16
5 июля 2013 года 241 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Грустьпичальтоска
Ну вот перечитала диету Протасова. Оказывается, молоко было нельзя. А яблоки обязательно. И соль можно было есть...что-то настроение вмиг испортилось. Отпишитесь, пожалуйста, кто молоко пил на этой диете? Ничего страшного? А то уже настроение сорваться :/ хоть результаты есть, но не очень большие... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета Кима Протасова":



Комментарии:

5 июля 2013 года
0
а с чем вы его пили? если отдельно как прием пищи то наверное вреда не будет. а яблоки таки да обязательны

5 июля 2013 года
0
С овощами... Ну там салатик и стаканчик молочка...

5 июля 2013 года
0
Ничессе, я бы потом из туалета не вылезала бы...

5 июля 2013 года
0
А мне норм желудок, видимо, крепкий...а жаль...
Вот теперь сижу расстраиваюсь...даже не знаю, может всё сначала начать? Но уже почти 3 нежели отсидела, обидно...

5 июля 2013 года
0
Да не стоит сначала, пили и пили... Ничего страшного.

5 июля 2013 года
0
эх...надеюсь. спасибо вам большое, буду продолжать. ещё ведь 2 с небольшим недели, выход...может, пара кг ещё уйдёт

5 июля 2013 года
0

5 июля 2013 года
0
А почему молоко нельзя? Там же вроде любую молочку до 5% жирности можно... эх, а я рассчитывала на него((

6 июля 2013 года
0
Не знаю, по крайней мере так написано на одном сайте. Только кисломолочную продукцию до 5 %

6 июля 2013 года
0
А вот что я нашла.
"Что касается молока - сам Протасов молоко не запрещает, но многие отказываются от него на период диеты. В любом случае, если вы решите оставить молоко в рационе, оно должно быть не больше 1.5 % и количество молока не должно превышать 300 мл в день."

6 июля 2013 года
0
о, интересно как. я такого не читала...
но в любом случае я пила больше 300 мл

14 июля 2013 года
0
На этом сайте в каталоге очень неподробное описание диеты Протасова. И к сожалению ничего не сказано о выходе из диеты который продолжается тоже 5 недель, в течении которых в меню постепенно вводятся продукты из повседневного меню.

14 июля 2013 года
0
Да, а на другой сайт, к сожалению, зашла слишком поздно

5 июля 2013 года
0
не конец света точно

8 июля 2013 года
0
А почему молоко нельзя

8 июля 2013 года
0
Не знаю. Я вот пью

8 июля 2013 года
0
А вот я нашла, что нельзя

8 июля 2013 года
0
странно молочка до 5%

8 июля 2013 года
0
вот я на это попалась, много молока пила в первые 2 недели, а потом вычитала, то КИСЛОМОЛОЧНЫЕ только

14 июля 2013 года
0
Молоко 300 мл действительно можно. Проверено на себе. Пила по утрам кофе с молоком. И корицу туда добавляла- и вкусно и полезно. Моему похудению нисколько не мешало.


Оставить свой комментарий
B i "