Сухарики - моя страсть! Особенно с тех пор как вышли новые такие ФИШКА, я готова их весь день грызть, так как я любительница солененького и хрустящего. Я осознаю, что в одной большой пачке 150 г. содержится 615 ккал, но это меня не останавливает, я лучше пренебрегу другой едой, которая предполагалась мне и весь день буду есть яблоки и пить зеленый чай с лимоном, НО ВСЕ ТАКИ закусывать сухариками. БЛИН!!! Большой такой толстый БЛИН! Ничего не могу с собой поделать, мне легко было отказаться от сладкого, жирного, жаренного, мучного, чем от этих пресловутых сухариков. Может мне кто-то сможет что-нибудь посоветовать как заменить их на что-то более полезное или не такое калорийное хотя бы?!
Просто перестать покупать и все. Купить пачку и надеется есть по одной штучке в день глупо, лучше вовсе не покупать. Со временем отвыкните. Люди же и курить бросают, а тут сухарики пффф
я так отучилась от майонеза. Сначала ела домашний, уменьшала, уменьшала и исключила
даже после еды? может надо нормально кушать, тогда и сухарей будете меньше кушать?
к вашему дневнику питания доступа нет
попробуйте у врача спросить
Сразу говорю, это я прочитала...так что не утверждаю что это правда...
Так вот, делается она из раздробленный костей мертвых свиней....я после этого даже смотреть на них не могу...как съем штучку сразу ощущения привкуса трупа во рту...
Мне лично помогло))
В сухари и просто ароматизаторов хватит)))
Я же не говорю, что я работаю на заводе по изготовлению сухариков и мы добавляем "это" ))))