Главная > Дневники > Дневник пользователя Dmitra

Чудненько)

Диета Дружбы - 4 день - состояние отличное

1-й день жутко хотелось конфет и булочку, 2-й конфет не хотелось, но булочку ооочень хотелось, 3-й - вроде хочу, сегодня - нет, так нет. Правильно сказано - главное терпение и контроль. Плюшки и конфеты меня никто не заставляет есть, никто не запихивает их мне в рот, самодисциплина.
Правда вчера немного сдвинула "налево", вечерком икры с хлебушком налопалась, но без масла.
Про вес - пока стоит, но думаю, что это не на долго

Самое главное - это позитивный настрой

Рейтинг: +3

Dmitra

3 марта 2011 года

138

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/97128/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Чудненько)</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/97128/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011mar/03/48/105646_70007-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Диета Дружбы - 4 день - состояние отличное  1-й день жутко хотелось конфет и булочку, 2-й конфет не хотелось, но булочку ооочень хотелось, 3-й - вроде хочу, сегодня - нет, так нет. Правильно сказано - главное терпение и контроль. Плюшки и конфеты меня никто не заставляет есть, никто не запихивает их мне в рот, самодисциплина...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/97128/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/97128/
              ]Чудненько)[/url][/b][/size]
              Диета Дружбы - 4 день - состояние отличное  1-й день жутко хотелось конфет и булочку, 2-й конфет не хотелось, но булочку ооочень хотелось, 3-й - вроде хочу, сегодня - нет, так нет. Правильно сказано - главное терпение и контроль. Плюшки и конфеты меня никто не заставляет есть, никто не запихивает их мне в рот, самодисциплина... [b][url=https://www.diets.ru/post/97128/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Dmitra:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой и террасой V153 "Хоултон"

Каркасный дом с мансардой V380 "Стэмфорд"

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"

Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"

Комментарии:

xydelo4ka

3 марта 2011 года

умница* и сколько длится твоя диета?)

Ответить

goldenmalina

3 марта 2011 года

Диета Дружбы это система питания. длинною в жизнь

↑ Ответить

xydelo4ka

3 марта 2011 года

понятно) спасибо

↑ Ответить

goldenmalina

3 марта 2011 года

а тебе, кстати, вообще было бы ОЧЕНЬ полезно в твоем нежном возрасте подключиться к Диете Дружбы!
настоятельно рекомендую ознакомиться!
https://www.diets.ru/dieta/friendship.html

↑ Ответить

xydelo4ka

3 марта 2011 года

я сейчас с мамой на раздельном питании) стараемся не совмещать несовместимые продукты, и приводим режим в норму( т. к. каждый рас кушать в определенное время)

в Диете Дружбы включены практически все правила питания которых я стараюсь придерживаться)

↑ Ответить

goldenmalina

3 марта 2011 года

В ДД собрано всю лучшее из многих систем

в том числе и из РП

↑ Ответить

xydelo4ka

3 марта 2011 года

Здоровый образ жизни лучше разных диет!

а сколько кг скинула придерживаясь Д.Д.?)

↑ Ответить

goldenmalina

3 марта 2011 года

потрать минутку, если интересно
https://www.diets.ru/post/97283/

↑ Ответить

xydelo4ka

3 марта 2011 года

ого!! ты БОЛЬШУЩАЯ молодец!!! очень за тебя рада!

↑ Ответить

goldenmalina

3 марта 2011 года

спасибо

знаешь... вот даже дала бы тебе свою книгу почитать Т.Малаховой про систему ДД, уверена, что после ты не захочешь ничего другого и книгу свою тоже захочешь..

да только моя книга сейчас у невестки, читает...

но я подумаю, что можно сделать если захочешь

а вы давно на РП?

и в какой районе ты живешь?

↑ Ответить

xydelo4ka

3 марта 2011 года

постараюсь найти книгу в интернете. к сожалению дело в том, что я не в Киеве живу( просто не хотела свой город указывать

↑ Ответить

goldenmalina

3 марта 2011 года

а((((((((

книги нет в электрнке, точно тебе говорю

↑ Ответить

xydelo4ka

3 марта 2011 года

как жаль(

Ответить

goldenmalina

3 марта 2011 года

ты так и не ответила - ты давно на РП?

Ответить

xydelo4ka

3 марта 2011 года

ой, точно) на РП где-то пол года. точно не знаю. но особое внимание не обращала, только придерживалась основных правил, а в последнее время более тщательно отношусь к тому, что ем!

Ответить

goldenmalina

3 марта 2011 года

напишешь в личку откуда ты?

Ответить

goldenmalina

3 марта 2011 года

приветствую вас!
4-й день это хорошо!
молодец! а какие у тебя менюшки?

Ответить

Dmitra

(автор поста)

3 марта 2011 года

Меню почти копирую, ну некоторые нюансы есит, а в основном, то, что рекомендуют

↑ Ответить

Ириска сатина

3 марта 2011 года

Так держать! Желаю удачи!!!!

Ответить

Dmitra

(автор поста)

3 марта 2011 года

спасибки

↑ Ответить

kate_821

3 марта 2011 года

Держись) Отвесики придут и тогда все вообще пойдет как по маслу)

Ответить

Dmitra

(автор поста)

3 марта 2011 года

спасибо, у меня так всегда, вес может стоять долго, а потом разом минус 3-4 кг

↑ Ответить

goldenmalina

3 марта 2011 года

ну сбрасывать-то тебе особо нечего, но на ДД может вес не уходить, а вот объемы будут точиться, это 100%

↑ Ответить

Софья П

3 марта 2011 года

Молодец! Настрой хороший! Так держать!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

FreeStyle Victory
1 день назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.