Нововведения для красоты: отруби и желатин. Полезно ли?

Доброе утро, дорогие системницы!

Я, как и многие из Вас, столкнулась с проблемой выпадения волос. Не помогает абсолютно ничего! Вычитала на форуме о полезности употребления желатина на тощак. А он у меня не пошел-вес стал стремительно скакать туда-сюда, в основном на повышение. Прекратила пить.

Дальше на глаза попалась статья про полезность для организма отрубей. Утверждают, что отруби будут чрезвычайно полезны и для фигуры.

Доверяя Вашему мнению спрашиваю: Вы принимаете отруби, желатин? Какие результаты? Как принимаете?

PS Всем хорошего будничного дня!
Рейтинг:  +11
Kkristina
3 июля 2013 года 1 397 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Нововведения для красоты: отруби и желатин. Полезно ли?
Доброе утро, дорогие системницы!
Я, как и многие из Вас, столкнулась с проблемой выпадения волос. Не помогает абсолютно ничего! Вычитала на форуме о полезности употребления желатина на тощак. А он у меня не пошел-вес стал стремительно скакать туда-сюда, в основном на повышение. Прекратила пить.
Дальше на глаза попалась статья про полезность для организма отрубей... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

3 июля 2013 года
+1
5 г. желатина не могут влиять на вес,как и отруби.Я принимаю,но вес скачет от шоколада

3 июля 2013 года
0
Я тоже так думала, но других весомых объяснений пока найти не могу, разве что жара.....Какие результаты?

3 июля 2013 года
+1
Я принимаю желатин достаточно долго, но от него ничего не скачет вес только падает, а волосы действительно и ногти лучше стали, я пью 1чл желатина утром натощак и запиваю стаканом воды, потом через 30 минут кушаю.
Отруби ем, мне очень нравятся, они полезные и вкусные.

3 июля 2013 года
0
Сейчас посмотрю, что с весом будет без желатина, и возможно верну его. Надеюсь даст положительный эффект на волосы...

3 июля 2013 года
+1
я принимаю отруби по утрам. столовую ложку отрубей запиваю водой и через час завтракаю- нормализовался стул.

3 июля 2013 года
0
Отруби предварительно никак не обрабатываете, не запариваете?

3 июля 2013 года
0
НЕТ. ПОКУПАЮ ГОТОВЫЙ ПРОДУКТ "СИБИРСКАЯ КЛЕТЧАТКА" КОРЗИНКА ЗДОРОВЬЯ. ИХ МОЖНО И В ЙОГУРТ ДОБАВЛЯТЬ И В СУПЫ

3 июля 2013 года
+1
отруби можно добавить в молоко или кефир - получится как активия со злаками, можно запарить кипятком, потом добавить сахар или мед и молоко - получится как очень вкусная овсяная кашка, можно в кашу добавлять, и еще куда угодно - полет фантазии

6 июля 2013 года
0
Не принимаю ни того ни другого. У меня гастрит - отруби исключаю, а в желатин не верю!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная