 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
решила на Любимую как более экстремальную для моего упрямого организма. кто завтра со мной стартует? сегодня у меня белковый день, последний в своей диете.
| Рейтинг: +4 |
|
30 июня 2013 года | 208 | 28 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| вместе лучше и веселее! будем поддерживать друг друга! о себе-вес 68 кг, размер 46-48, после вторых родов мучаюсь с диетами, системами, ПП, подключила физнагрузку. итог всего минус 3-4 кг. просидела около месяца на 90-дневной, результатов нет решила на Любимую как более экстремальную для моего упрямого организма. кто завтра со мной стартует? сегодня у меня белковый день, последний в своей диете. Читать полностью |
Дневник группы "Диета "Любимая"":
|
|
|
Ritylya
30 июня 2013 года
0
ya segodnya pervuj den....tak cho prisojdenyajsya,bydy rada))
Ответить
|
|
бирюза 84
30 июня 2013 года
0
отлично! но я с завтра, сегодня пока белки. как питьевой день проходит?
Ответить
|
|
|
Ritylya
30 июня 2013 года
0
tak kak vcera ela vso podryat(( to poka legko,zapaslas vodoj i vpered!!!! ya yze ne vpervue na nej,no vsegda sruvays na 3 - 4 dne(( no v etot raz nadeys vuderzy!!!!)))
Ответить
|
|
Djyli
30 июня 2013 года
0
У меня сегодня последний питьевой день, а на завтра уже готов гречневый супчик. На сегодня минус 2 кг. Посмотрим завтрашний ещё отвесик. Вам удачки!!!
Ответить
|
|
|
бирюза 84
30 июня 2013 года
0
спасибки! поздравляю с отвесиком! надеюсь, это не только вода, и обратно не вернется!
↑
Ответить
|
|
|
бирюза 84
30 июня 2013 года
0
спасибки! а что такое гречневый супчик?
↑
Ответить
|
|
Eastgirll
30 июня 2013 года
0
привет! я хочу начать завтра
 приехала с отпуска, теперь надо наверстывать упущенное
Ответить
|
|
|
бирюза 84
30 июня 2013 года
0
давай вместе! так легче!
↑
Ответить
|
|
|
Eastgirll
30 июня 2013 года
0
давай. не первая моя попытка уже. хватало на 4 дня всегда
↑
Ответить
|
|
|
бирюза 84
30 июня 2013 года
0
а результат был?
↑
Ответить
|
|
|
Eastgirll
30 июня 2013 года
0
в первый питьевой обычно был молокочай, иногда плюс пара бананов. около килограмма уходило. а по остальным дням и не вспомню.
↑
Ответить
|
|
|
бирюза 84
1 июля 2013 года
0
да мне не по дням интересно, а вообщем как? после молокочая у меня отвес 1300 гр, но все вернулось.
↑
Ответить
|
|
|
Eastgirll
1 июля 2013 года
0
не буду говорить, чтобы не врать
↑
Ответить
|
|
Snegirina
30 июня 2013 года
+1
Я постою в группе поддержки!
Ответить
|
|
|
бирюза 84
30 июня 2013 года
0
очень рада!
↑
Ответить
|
|
Хочулия
30 июня 2013 года
0
Девчонки мы тоже с завтрашнего дня собрались вот клуб, кто https://www.diets.ru/club/967948/ захочет давайте вместе. Я два раз отсидела мне понравилось и отвесы хорошие были, но многие не выдерживают 2 дня и срываются, а так мы будем поддерживать друг друга
Ответить
|
|
|
бирюза 84
30 июня 2013 года
0
а отвесы не стали привесами? очень переживаю, что после обратно все вернется...
↑
Ответить
|
|
ZZZabava
30 июня 2013 года
0
привет, вот я на любимую решилась... пробовала пару раз -дальше 3 дня никак... сегодня питьевой-первый день, пью все
 с утра был кефир, потом многог воды.... потом куриный бульон, недавно молочно-банановый коктель... наверное на ужин будет опять бульон психологически сложно не есть 
Ответить
|
|
|
бирюза 84
30 июня 2013 года
0
у меня 2 операции было, так там такой питьевой режим выдерживать надо!!! перед операц. после обеда ничего не ешь, в день операции только вода, и еще 3 дня после операции жидкая пища(кефир, бульон, вода), худела очень. так что надеюсь что продержусь. меня больше беспокоит, не вода ли это, не напрасны ли мучения будут???
Ответить
|
|
|
бирюза 84
30 июня 2013 года
0
неделя такого питания в роддоме, и из роддома вернулась с добеременным весом...не скажи, что только родила
 но очень быстро вес набрала пока кормила гр.
Ответить
|
|
Дарья Ахметдинова
1 июля 2013 года
0
привет я сегодня начала. надоело жирной ходить. после беременности много набрала. мой рост 164 и вес 87.
Ответить
|
|
|
бирюза 84
1 июля 2013 года
0
ох уж эти детки
Ответить
|
|
|
Eastgirll
1 июля 2013 года
0
привет! ну что, на старт?
Ответить
|
|
|
бирюза 84
1 июля 2013 года
0
у меня с 8 утра 2 чашки кофе с молоком, а у вас?
Ответить
|
|
|
Дарья Ахметдинова
1 июля 2013 года
0
у меня с 9 , стакан йогурта, чай, сок
↑
Ответить
|
|
|
Eastgirll
1 июля 2013 года
0
а у меня с утра чашка киселя, днем молокочай, чашка зеленого чая, на вечер может кефира куплю
↑
Ответить
|
|
|
бирюза 84
1 июля 2013 года
0
пью зел. чай с молоком. совсем не голодно.
Ответить
|
|
Ксю28
1 июля 2013 года
0
у меня пока вода и чай, на ужин и вечер бутылка кефира заготовлена
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
9 часов назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
