как результаты?вес не вернулся?

Привет!Я худею после 3их родов,начала в марте с 64кг-5кг питаясь в основном яйцами,кабачковой икрой,морской капустой.Срывов было предостаточно,много вечерних застольев.Но благо эти кг ушли стабильно,месяца два прыгало +/-1кг.Сейчас добиваю Любимую,результат обновляю в статусе.Считаю хорошо уходит,если соблюдать.О возврате кг по этой диете пока говорить не могу,дальше будет видно!Так то боритесь,не сдавайтесь!!!!!!!!!
P/S: на ПП,и всяких системах у меня лично вес только держится ровно и не уходит,мне нужно реальное снижение потребляемой пищи(()))

спасибо за ответ!

вот и у меня на ПП и системах ничего не уходит, организм хочет экстрима!!! жаль, муж не поддерживает и не дает голодать, хотя может это и хорошо

ну ты давай возобновляй треньки! спорт-это наше все! похудение-похудением, но фигура красивая и подтянутая только от спорта!

Я тоже после родов худела ( третьих ). "Любимая" не понравилась, все, что убрала (1-1,5 кг. ) тут же вернулись. Худею только на 90 днях и на Дюкане. На ПП так же, вес стоит.

я на 90-дневной месяц просидела, 2 кг скинула, 1 вернулся. решила экстрима добавить!

Зашла почитать. Почитала Хочу вам сказать пару слов о ПП, о том самом на котором вес стоит. Девочки, дорогие, после диет ваша загнанная обменка не даст вам сбросить вес на ПП. Хорошо, что хоть стоит вес, а не растет. Организм сначала нужно приучить к увеличению ккал. Это займет 2-3 месяца как минимум. Это вам не диета на 5-7 дней, это образ жизни. А вы посидели неделю-другую, результата нет, а ну его, это питание правильное - буду дальше на диетах сидеть, ганять туда-сюда вес. Вы ж не даете организму перестроится, а уже все бросаете. Наберитесь терпения и все у вас получится.

похудела на любимой на 4 кг. и вот второй день а весы показывают + 2 кг, обидно, но я вчера на денюхе была, вот теперь сижу я вся в депресняке и пью турбослим завтра хочу устроить себе разгрузочный день

Перед днем рождения я похудела на ней на 6 кг. За три дня праздника вернулось 2 кг. Но это была лишь вода, потому что спустя 4 дня, без каких либо диет, ушло 1.5 кг. Итог, спустя неделю без ПП прибавка в весе составила лишь 0.5 кг. В общем я довольна, думаю повторить.

У меня ничего не вернулось...после первого раза, неделю питалась обычно (даже алкоголь пила), и в эту неделю ушло 2 кг...села на второй круг ушло 2.5 кг., то есть 1 круг - 4.5 кг ; неделя обычного питания - 2 кг. ; 2-ой круг - 2.5 кг.
итого : - 9 кг. за 3 недели... ( чего то сейчас сама аж придурела от цифры), но факт)
потом полтора месяца перерыв...( опять же обычное питание, со сладким, жаренным, МАКом, алкоголем и т.д.)
+ 1 кг всего....ну и ещё 2 круга Любимой с перерывом примерно в полмесяца....сейчас 64 (было 84)
вот так....
Может конечно это у меня такой организм...
Вам Удачи)

ух ты!!! впечатлило!!! двигаемся дальше! спасибо!

все зависит от обменки. Для меня помолодсти (лет до 35) любая диета эффективной была, скидывала на раз-два, а вес потом в течение года маленькими шажками возращался. Когда стала старше, даже на строгачах вес уходил медленно, а возращался уже на раз-два Сейчас я на ПП похудела и удерживаю вес в рамках уже почти 2 года

ЗДОРОВО!

Привет!!!У меня за 6дней ушло 3,1кг.На 7й день было много всего выпито-кроме алкоголя-вода,кофе,пару тарелок окрошки,вообщем в основном-жидкая пища.Утром расстроилась-+2,5кг.Ну думаю-плохая диета,воду выгнала и теперь я ее обратно влила.Ан нет,следующий день более умеренного питания(не могу сказать что правильного,так как съедено было два пирожка,и вечером бутылка пива,остальная пища более менее здоровая.Сегодня отвес 800г.Таким образом пока вернулся только кг.Но главное мой застоявшийся на 58 вес сдвинулся))))))))))))))))))))))))Так что диете ++++++++++++.Ну а насчет ПП-ну какое ПП,если я люблю сосиски и шашлык.Я за то,чтоб знать всему свою меру!!!