Доброго всем дня! У меня большая радость вес наконец-то перевалил за ненавистные 80 кг.
Осталось совсем чуть-чуть.
Мое меню за 25 день.
завтрак :омлет, йогурт, кофе.
обед:красный рис с овощами, салат, чай.
ужин: мясо тушенное, йогурт.
меню за 26 день
затрак: 2 бутерброда, йогурт, кофе с мороженым.
обед ;макароны из твердых сортов., салат, чай.
ужин :курица отварная.чай.
Доброго всем дня! У меня большая радость вес наконец-то перевалил за ненавистные 80 кг. Осталось совсем чуть-чуть. Мое меню за 25 день. завтрак :омлет, йогурт, кофе. обед:красный рис с овощами, салат, чай. ужин: мясо тушенное, йогурт. меню за 26 день затрак: 2 бутерброда, йогурт, кофе с мороженым. обед ;макароны из твердых сортов., салат, чай. ужин :курица отварная.чай.
Читать полностью
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
Пока нет комментариев.