У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Разное > Немного о разном в клубе Правильное питание + спорт + разгрузочные дни

Медовая груша в пароварке - 110 ккал

Ингредиенты:

Груши — 2 шт (350г);
Мёд — 4 столовые ложки (60г);
Финики без косточки — 2 шт (50г);
Лимон — четвертинка;
Сахарная пудра — для украшения;

Рецепт приготовления:

Груши моем и отрезаем верхушки (но не выкидываем). Очень аккуратно вырезаем серединку. Я делаю это в начале с помощью ножа, а потом подковыриваю чайной ложкой. В каждую грушу кладем по две чайные ложки мёда.
Моем финики. Разрезаем на половинки. По две половинки кладем в каждую грушу. Груши накрываем крышками (отрезанными верхушками).
Теперь берем четвертинку лимона и спрыскиваем груши. Это мы делаем для того, чтобы груши не поменяли свой цвет при готовке. Но если честно, цвет они все равно поменяли. Поэтому этот пункт по желанию.
Кладем в пароварку и выпекаем примерно минут 30 пока груши не станут мягкими. Готовность проверяем зубочистками - груши должны легко протыкаться.
Приятного аппетита!

Тэги: диетические рецепты, груша

Рубрика: Рецепты

Рейтинг: +4

kira029

26 июня 2013 года

116

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/965304/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Медовая груша в пароварке - 110 ккал</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/5472/">диетические рецепты</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3835/">груша</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/965304/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013jun/27/34/1484843_18780-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ингредиенты:<br>Груши — 2 шт (350г);<br>Мёд — 4 столовые ложки (60г);<br>Финики без косточки — 2 шт (50г);<br>Лимон — четвертинка;<br>Сахарная пудра — для украшения;<br>Рецепт приготовления:<br>Груши моем и отрезаем верхушки (но не выкидываем). Очень аккуратно вырезаем серединку...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/965304/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/965304/
              ]Медовая груша в пароварке - 110 ккал[/url][/b][/size]
              Ингредиенты: Груши — 2 шт (350г); Мёд — 4 столовые ложки (60г); Финики без косточки — 2 шт (50г); Лимон — четвертинка; Сахарная пудра — для украшения; Рецепт приготовления: Груши моем и отрезаем верхушки (но не выкидываем). Очень аккуратно вырезаем серединку. Я делаю это в начале с помощью ножа, а потом подковыриваю чайной ложкой... [b][url=https://www.diets.ru/post/965304/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Немного о разном в клубе Правильное питание + спорт + разгрузочные дни":

Время усвоения различной пищи
Молоко для ванны "нежные сны" - своими руками
• Медовая груша в пароварке - 110 ккал
Запеченные яблочки с корицей
Ужин для похудения.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V119 "Монтцлаир"

Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"

Каркасный дом с эркером V576 "Ревелсток"

Каркасный дом с мансардой и террасой V553 "Китченер"

Комментарии:

katjusha1984

3 ноября 2014 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.