ну вот, как обычно не высидила на диете((((((((предерживаюсь, правилу меньше жрать, надеюсь к понедельнику увижу на весах две цифры, а не три))))))))врачи говорят, что б вес припохудении не возврвщался, надо худеть на 0,5кг в неделю, придерживаюсь этому, теряю от 0,5, до 1 кг в неделю и не набираю)))сегодня на весах 100.5, надо до 2 цифрочек скинуть,0,6кг, на это у меня есть 3 дня, удачи мне и всем в этом не лёгком задании.
ну вот, как обычно не высидила на диете((((((((предерживаюсь, правилу меньше жрать, надеюсь к понедельнику увижу на весах две цифры, а не три))))))))врачи говорят, что б вес припохудении не возврвщался, надо худеть на 0,5кг в неделю, придерживаюсь этому, теряю от 0,5, до 1 кг в неделю и не набираю)))сегодня на весах 100.5, надо до 2 цифрочек скинуть,0,6кг, на это у меня есть 3 дня, удачи мне и...
Читать полностью