У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя micheevav

День_4._Корректирую_питание._Привес_+700

Сегодня_постараться_на_этом_уровне_держать,_или_немного_снизить_до_привычных_800-900_ккал?

Тэги: дневник питания

Рубрика: Питание

Рейтинг: +1

micheevav

21 июня 2013 года

165

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/960742/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День_4._Корректирую_питание._Привес_+700</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/921/">дневник питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня_постараться_на_этом_уровне_держать,_или_немного_снизить_до_привычных_800-900_ккал?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/960742/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/960742/
              ]День_4._Корректирую_питание._Привес_+700[/url][/b][/size]
              Сегодня_постараться_на_этом_уровне_держать,_или_немного_снизить_до_привычных_800-900_ккал? [b][url=https://www.diets.ru/post/960742/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник micheevav:

Коралловый гриб. Кто_знает_сколько_калорий
День 6, дневник питания+спорт.
• День_4._Корректирую_питание._Привес_+700
День_3._Дневник_питания._Ни_как_не_выйду_в_норму._Отвес_-500
Пытаюсь_скорректировать_рацион._День_2._Отвес-700

Комментарии:

Йа училко

21 июня 2013 года

Куда тут снижать!!!!! Ты пойми, что ниже 1200 нельзя

. все что ниже это уже не питание, а поддержание организма живым......... Ты хочешь быть красивой и здоровой или красиво умереть?

Ответить

ОлёнкаГуд

21 июня 2013 года

Держать на 1200.

Пока была на 800-900 - организм запаниковал - голодом морють! Ты ему дала вчера еды, он обрадовался, отложил про запас, вдруг сегодня опять покормить забудут?

Если питаться не менее 1200 - он не будет так остро реагировать.

ТАк что не надо паниковать от привеса - он тебе расплата за низкокалорийные дни.

Ответить

Йа училко

21 июня 2013 года

Согласна!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Вероника Донскова
4 часа назад

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

Все статусы