Голод

надо воды много пить, а когда поспишь голод еще сильнее увеличивается
я когда-то тоже голодала дней 10 не ела, только воду пила, в рез-те отвес был в 5 кг, но потом он моментально вернулся прихватив собой еще пару-тройку зато ощущуние было легкости

Сожалею (неудачи- они третируют, конечно), со следущего раза, думаю, получится... Я- на низкокалорийке,с эннго захода, держусь пока...Добавляйся в друзья, у тебя интересный метод (критиковать больше не буду)

Ну это же хорошо, что вес не ползет наверх. Не грусти

Голодная пишет:

кажется ползёт вверх.

нет нет не ползет в верх,а катиться вниз!!!!!!!

Оленька, может голодание все же не твое? Тем более сейчас погода совсем к этому не располагает, скачки температуры и атмосферного давления, авитаминоз. Может быть лучше попробовать после шести не кушать, спорт увеличить?

ЗАааааааааааааааааая, пиарю свою фотку, которая участвует в конкурсе. Проголосуй за меня, пожалуйста??????????????? в альбоме есть фотке и в дневнике посмотри блог, если захочешь поставить мне балл

печально(( а голодовка не выход!

Голод- крутой метод, для волевых особ, но с собой слишком тяжело бороться... На мой взгляд, в организме происходит очень много- (не только на время уменьшается размер), такой контраст между периодом слабости и эйфории, происходит "ПЕРЕЗАГРУЗКА".Словно ставишь перегородку между собой и остальным миром (реально, отдыхаешь от социума (не знаю, как подобрать слово обозначающую всю эту трескотню, суету, негатив...)) И человеку свойственно стремиться к быстрому результату!!. Так что много в этом методе от психологии. Но медитация в этом плане лучше!! (поверьте)