Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
1 литр молока 8 ст. ложек овсяных отрубей, режим молочная каша.
| Рейтинг: +8 |
|
18 июня 2013 года | 4 | 1064 | 2 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
1 литр молока 8 ст. ложек овсяных отрубей, режим молочная каша. Готовлю нейтральную, кто хочет солит, можно с джемом каркаде https://www.diets.ru/post/958599/, тогда она получается сладкая. Кто на Круизе - это 4 порции, на атаке нужно уменьшить количество отрубей. Можно есть и белковые дни и в белково-овощные Я ее ставлю с отсрочкой времени на утро. Утром встаешь, горячая кашка готова Читать полностью |
Дневник 000-Светлана-000:
|
|
|
Швера
20 июня 2013 года
0
Как она у вас белая получается?
У меня отруби такого коричневого цвета...и каша такая же выходит.
Ответить
|
|
|
000-Светлана-000
20 июня 2013 года
0
Отруби беру фирмы Мистраль на них больше всего мне нравится кашка, и моя мультиварка очень хорошо молочные кашки варит, я часто вместо хлеба и лепешек, делаю кашку
↑
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.